breky bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:35:00Távolság
20 kmTempó
01:45 p/km (34.29 km/h)Edzésleírás
Fadd-Dombori, sprint távú OB.
Nem nagyont ment a bringázás. Keményen kezdtem, hogy felérjek az előttem haladó párosra. Ez sikerült is, de innentől végem volt. Nem sokan bringáztam mostanában, be is álltak a combjaim. A forduló előtt utolért egy boly, de néhány kili után már velül sem tudtam tartani a tempót. A depóban is vacakoltam, mert nem sikerült felhúznom a futócipőt rendesen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:00 | 20 | 01:45 | 34.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
