woksz túra

2012.08.12 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km Szint: 220 m

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

Odvaskő parkoló- Odvaskő barlang és vissza a Boroszlán túristaúton.

Ez a rövid túra azért kerülhet be az edzésnaplóba, mert 2 éves unokámat, aki felfelé egyedül ment, de a barlangtól lefelé a nagyon meredek, rossz lépcsős úton vinnem kellett. Kicsit félt is, mert nagyon kapaszkodott belém. Megizzadtam!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2 30:00 2.00 220 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!