winning 10.1 km Futás 2012-08-12-n 19:10-kor

winning futás

2012.08.12 Vasárnap, 19:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:21

Távolság

10.1 km

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Esti futás a családdal.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:08	5	06:26	9.34	0	0	141	127
00:28:13	5.1	05:32	10.84	0	0	156	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bibe2 4281 napja

pfffffffffff.. hát kész vagyok. én már abban elfáradok ha csak végig nézem, mennyit futottál a héten:D Egs!

winning 4281 napja

Igen Igy meg van megint a 100 kilométer:)

RunKa 4281 napja

És még egy 10-es a családdal estére ?

Felszerelések

Polar RS200

New Balance GR

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.