hores futás

2012.08.11 Szombat, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:53

Távolság

9.6 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
141

Edzésleírás

8km laza futás, ami után 6db repülő futás következett.

A végén egész hideg volt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:53 8 05:52 10.24 0 0 141 130
00:10:00 0.6 16:40 3.60 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!