Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca 24 - Bagolyvár: 3200 m
1.kör:
Alsóhegyi út, Újtemető, Hajnóczy József utca, BPW körforgalom, Külső Pozsonyi utca, Temesvári utca
Nárai Külső út, Bagolyvár: 6300 m1 kör:
Bagolyvár, Brenner Tóbiás körút és Nagyvárad utca sarok, Alsóhegyi út, Jáki út, Brenner Tóbiás körút és Nagyvárad utca sarok, Bagolyvár: 2660 mBagolyvár - Bakó József utca 24: 3200 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:31 | 15.3 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |