Edzésleírás
nehéz ébredés után igen nehéz folytatás, eléggé komótosan. szelid helyett sajnos, majd jövőre.
motorcsónakversenynél nézelődve, dombot tisztességesen végigsétálva.
hüjjjje aki fut.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:21 | 10.43 | 06:04 | 9.88 | 50 | 0 | 173 | 128 |
Sebaj, Balu, majd mi is jövőre! :-) Rendben volt ez így is nagyon, egs! :)
de azért a sör remélem megvolt utána.... :) egészségedre
De mennyire, hogy az!:) Egs!
Egészségedre! Jó hétvégét neked is!
DE normál,aki nem éjfélkor,hanem 7ó30-kor,mikor a nap süt,nem a hold....Meg is lepődtem a normál időponton...:-)
Egs!
posztizoli 4305 napja
Pedig egyszer majdnem láttalak...de nem te voltál:)))