Edzésleírás
asszem így fogom hívni a város környéki föld- és salakos utak felfedező bejárását.
a 6-os úton átvágva egy hétvégi telkes rész után egyre elhagyatottabb volt a környék, és úgy 1,5 km után út vége, zárt telep, zuk- és barkasroncsok, szalmabálák, 5 nagy kutya, magas kerítés, kutyák alul kiférnek.
na körbevettek ugatva... az egyik folyton bepróbálkozott közelebbjönni ugatva, na mondom, ha ezt most fejberúgom, a többinek boldog emlék leszek uzsonnára, mi a p.csa legyen... szerencsére előbújt egy őrszerű úrszerű, és szétcsapott a kutyák között. visszafelé csak egy nagy halom avaron kellett átvágnom pókhálók között, onnan ismerős utat keresve hazajöttem inkább.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:45 | 15.3 | 05:44 | 10.46 | 100 | 0 | 175 | 148 |
Daniloo 4314 napja
Hát elég kalandos futás lehetett.
Legközelebb vigyél magaddal ostort és lesz mivel szétcsapni a kutyák között, mint Indiana Jones!
Egészségedre!