Edzésleírás
Jólesett egy kicsit gyorsabban futni. A régészeti park kaptatóján persze kicsit belassultam, de lefellé cserébe száguldoztam.
Találkoztam egy futó fickóval (már máskor is találkoztunk, valszeg érdi lehet, a mozgásából ítélve hosszabbakat fut), nagyon szimpin köszönt és jó futást kíívánt, plusz egy kerítés előtt álló hatvanas néni is jó edzést kívánt (igen, ilyen szakszerűen).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:47 | 6.58 | 05:45 | 10.45 | 0 | 0 | 181 | 164 |
Hú de gyors vagy már! Egs!
Persze hogy jólesik a gyorsabb! Ügyes vagy (már megint), egészségedre!!!!
Jó kis tempót futottál. Ilyenek a normális futóemberek .Egészségedre!
faxau: tanár bácsi nem látja a vesszőt? -)))
Olyan lélekemelő és extra energiát adók ezek a szimpatikus megnyilvánulások :))
Gratu, ez bizony szuper tempó :)))
A mozgásából ítélve érdi lehetett:))) Jó tudom, hogy nem ezt írtad, de én ezt akartam olvasni!:) Egs!
egészségedre!
Ez gyors volt! Egs. :)
csetbalu 4299 napja
csókolom, egészség:)
Annyira, De Annyira Sajnállak :)