Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:00Távolság
69 kmTempó
01:58 p/km (30.44 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
egyedül mentem,ibrányi nagykör töltéssel,benne 10x3p kiáll-ül-kiáll,és ül-ki-ül....340-360wattokra jöttek ki a 3percek,az utolsó 387..nyírszőlőtől még egy motor mögött bestéhereztem..elfáradtam,még nem voltam teljesen pihent,230áw
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:16:00 | 67 | 02:02 | 29.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
