Zolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:26Távolság
20.84 kmTempó
04:52 p/km (12.33 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:21:26 | 4.22 | 05:05 | 11.81 | 0 | 0 | 0 | 140 | |
| 00:29:49 | 6.06 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 0 | 150 | |
| 00:00:15 | 0.04 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 158 | |
| 00:33:11 | 7.02 | 04:44 | 12.69 | 0 | 0 | 0 | 166 | |
| 00:16:45 | 3.5 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
lajhára 4329 napja
ajjaj, úgy érzem, ebben a futásban értem el futókísérői karrierem eddigi mélypontját! nem tudtam, hogy ennyire rossz, ha otthagyom a Té Futót, aki olyan hősiesen futott végig, hogy azt hittem, szinte már zavarom?! :) na jó, ezt nem hittem, de tényleg nem vettem észre, hogy holtpont közeleg (vagy én okoztam??), legközelebb figyelni kell erre nagyon. és törcsit is kellett volna vinnem!
nem olyan könnyű szakma ez, kérem!
bazi gyors voltál, KNy!!!! nagoyn impozáns edzésnaplóvá kezd ez itten változni
megj. az olvasóknak: az "IKEA előtt" az időben és nem térben értendő
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Zolo 4328 napja
:DD