Zolo 5.27 km Futás 2012-08-03-n 15:56-kor

Zolo futás

2012.08.03 Péntek, 15:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:06

Távolság

5.27 km

Tempó

04:23 p/km (13.69 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kimentem ma korábban, így matricát nem is tudtam bezsebelni...

Később lekéstük a fánkot az ikejában, ami miatt nagyon szomorú lettem. Hát kb ennyi mára. Most pedig Y8szoó ráktette a törcsit. És me, éűtpl se,,ot- Támyéeg se,,ot se, éűtpl-TAéűm me, a bet

let ütö, ée. ,ert ott űéé. ás mevet.

Na szóval így tudtam leírni, hogy semmit sem láttam, mert a türcsit a fejemre oktrojjálta tisztességesen, jóságossan, okossan.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:06	5.27	04:23	13.69	0	0	0	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Zolo 4318 napja

nem gyó, mert csak hétfő-szombat van műszak nekik. :)

lajhára 4319 napja

bezzeg milyen jól jött volna, ha vasárnap futás közben oktrojálom arra a buci fejedre!! :)

G.Ildi 4321 napja

:)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.