steve71 futás

2012.07.31 Kedd, 04:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:30

Távolság

16.6 km

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Edzésleírás

A három és felesig aztán haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:30 16.6 04:55 12.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4304 napja

Gratu Pisti!Egészségedre!!

kopi60 képe

kopi60 4304 napja

nagyon szép egészségedre...

Deseda95 képe

Deseda95 4304 napja

A betyárját most futhattunk volna együtt hosszabb távon, de én a hegyen voltam. Sajnálom a kihagyott lehetőséget. Szombaton reggel bepótolhatnánk, he Neked is megfelelő az időpont. Most veszem észre a tempót... A sors így akarta.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!