Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 683 082 km-t sportoltatok
HarcsaBarna
Futás HarcsaBarna  futott  2012-03-25-n

5 / 26 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2012-03-25 10:00
Edzés típusa
145-150 verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
04:12:00
Megtett távolság
42.2 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
4567 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 25 fok,
Edzés leírása

egy kicsit elpulzusmértem az elejét, a végén meg kicsit elfáradtam... találkoztam sok kedves ismerőssel...

alfában

 Leon befut

MárkusÖcsi befut

beértem...

 

meg ismeretlenekkel, komoly szurkolótáborom is volt, feleségem, anyukám, testvérem, keresztlányom... 

a fele 2.01.30

a végefelé elgondolkodtam, hogy én sose többet ennyit futni....

ja, 900,  a jövő héten meglesz az 1000...

 

alfában

37 hozzászólás

Iljusin 4616 napja
Iljusin képe

Mondom 4 óra........

pleko 4614 napja
pleko képe

Sok sikert! Élvezd ki minden percét!

erhat 4611 napja
erhat képe

Gratulálok !

nalacy 4611 napja
nalacy képe

Azért nem kell mindjárt ilyeneket írni, holnapután már azt fogod nézni mikor lesz a következő maraton... Egs és gratula, szépet mentél!

stojesz 4611 napja
stojesz képe

Egészségedre!

csetbalu 4611 napja
csetbalu képe

grat Szabi, egéssség, Lacihoz csatlakozom::)

RemAti 4611 napja
RemAti képe

De hogy nem. Szép volt és gratulálok!

winning 4611 napja
winning képe

Gratulálok............ És tessék még ennyit futni.

mjoci 4611 napja
mjoci képe

Gratulálok.

smarcsu 4611 napja
smarcsu képe

nagy gratula, fogsz Te még ennél többet is futni! majd mikor melegebb lesz :)

vylona 4611 napja
vylona képe

Nagyon büszke vagyok Rád!!!!!!

pátyalso 4611 napja
pátyalso képe

Gratulálok!

Shrek 4611 napja
Shrek képe

Akkor ez most jó, vagy nem jó? Gratulálok!

HarcsaBarna 4611 napja
HarcsaBarna képe

kösz:) így két hét betegség után elmegy...

Littleyu 4611 napja
Littleyu képe

Gratulálok! :) Szép volt!

Maratont meg fogsz te még futni. Tapasztalat... :)))

(Az utolsó 4 km-en szívesen kidobtam volna a futócipőm - az összeset - de hát még dolgunk van együtt. :))

Sneci-ke 4611 napja
Sneci-ke képe

Gratulálok, szép maraton. Szerintem már holnap reggelre elveted a gondolatot, hogy soha többé...

mata 4611 napja
mata képe

Gratulálok. Maratont pedig némi úszás és keró után is kell majd futni:)

RemAti 4611 napja
RemAti képe

Köszönöm a fotókat. -:) Remélem legközelebb megtudom kóstolni a sokszor emlegetett pogácsát! A sör áll! -:)

Marcellus74 4611 napja
Marcellus74 képe

Gratula. szép volt.

Iljusin 4611 napja
Iljusin képe

Gratulálok! Ügyes voltál!!!!! Hajrá április vége:-)))))

prókátor 4611 napja
prókátor képe

Gratula! Szép volt!

levytee 4611 napja
levytee képe

Gratulálok!

márkusöcsi 4611 napja
márkusöcsi képe

Gratula Barnus, remélem túl éled az edzői (el) náspángolást! :)

Nagyot mentél!!

picikata 4611 napja
picikata képe

Gratulálok Szabi...jól mentél!

...egy kicsit elfáradni azt szabad... :)

ORBEA ORCA 4611 napja
ORBEA ORCA képe

Gratulálok Szabi,szép maraton volt,és a hamarosan 1000km is szép:-)

mateve 4610 napja
mateve képe

Gratula! Előfordul, hogy az ember időnként hülyeségeket beszél, gondol... :)))

plekoklári 4610 napja
plekoklári képe

Gratulálok! Igen, olyankor mindig azt mondja az ember. De holnap már máshogy gondolod. :)

Tutu 4610 napja
Tutu képe

Gratulálok! Sokáig a te hátad után mentem! :) Aztán már csak a sapkád után, aztán meg csak a pálya széléről láttalak már! :)))

Futás közben meg sok bolondság eszébe jut az embernek... :))

Tutu 4610 napja
Tutu képe

Bolondság = "sose többet ennyit" :))

Erre gondoltam. :)

tomcsi 4610 napja
tomcsi képe

Gratulálok!

egyelőre Te vagy a példaképem :-))

kb hasonló a testi adottságunk...

szerintem se fuss többet...inkább szülj :-))

zenoka 4610 napja
zenoka képe

Gratulalaok!
"a végefelé elgondolkodtam, hogy én sose többet ennyit futni...."
fogadjunk?:D

rodriguez 4610 napja
rodriguez képe

Gratulálok Szabi! Szép volt ez, és hajrá április végén....

sultan albertovics 4610 napja
sultan albertovics képe

Szép volt!

pecsenye 4609 napja
pecsenye képe

gratulálok! jó voltál!

lionking68 4609 napja
lionking68 képe

Gratula! Egészségedre!Soha többet ennyit? De kevesebbet se?

Üdv.

PecsiPeter 4609 napja
PecsiPeter képe

Gratulálok!

Daniloo 4607 napja
Daniloo képe

Nem futsz több maratont??!!
..és július végén mi lesz?? Séta??
Nemááá!
Egs, és gratula!

(Egyébként sem betegeskedés után kell jót futni!!!!)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!