Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 789 km-t sportoltatok
tomcsi
Futás tomcsi  futott  2017-06-24-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2017-06-24 12:00
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:01:28
Megtett távolság
0.4 km
Edzés sebessége
16.36 km/h
Edzés tempója
03:40 p/km
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Edzés leírása

a legjobb 400-at beírom...1200 bemelegítő, 5X 400...2X 100, 1200 levezetés...

2 hozzászólás

kádárévi 2504 napja
kádárévi képe

Jó kis tempó futások mára. Egs!

necromedve 2502 napja
necromedve képe

Átállsz ultratripladeka ironmanről 800-1500 síkfutásra? :O

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!