Edzésvégzés időpontja
2017-04-29 11:00
Edzés típusa
Gyorsúszás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:00
Megtett távolság
1 km
Edzés sebessége
1.33 km/h
Edzés tempója
45:00 p/km
Edzés leírása
Ma párásodott a szemüveg...van párátlanítóm fasza, de csak 1 napot bír...
De amúgy sem volt erőm hosszabbakat úszni...100-ak mentek főleg, abban is volt 25 vagy 50 mell...nem igazán érzem a térdem, lehet próbálok egyet futni majd...
Időjárás gagyi...ma a Flensburg jön Lipcsébe, jó meccsnek ígérkezett, de olyan szar helyen van a csarnok, mindenhol útlezárás, dugó...inkább hanyagolom...
Uszit kerdeztem nyitva van május 1.-én...mert itt is ünnep...
2 hozzászólás
necromedve
2562 napja
tomcsi
2562 napja
Krémszappan...az mi? :-)
Dove jó?
Csak azt használok...
Köszi, egyszer kipróbálom...bár közben leszoktam venni mert nem látom az órát :-)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Szemüveget uszi előtt krémszappannal kimosod, öblíted, utána uszi előtt közvetlen körbenyalogatod alaposan a lencsét, öblítesz rajta egyet gyorsan, aztán fel a szemedre, edzés végéig le se vedd! Úgy jó lesz. :)