Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 916 010 km-t sportoltatok
Tullius
Túra Tullius  túrázott  2013-07-07-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2013-07-07 11:45
Edzés típusa
Hegyi túra verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
06:22:00
Megtett távolság
27.2 km
Edzés sebessége
4.27 km/h
Edzés tempója
14:03 p/km
Szintkülönbség
1210 méter
Időjárás
Napos idő Napos idő, 30 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Szuperkatlan 30
(Távolság- és szintadatok az itiner alapján.)

Túl jó idő, a kelleténél sokkal több szúnyog (de közel sem annyi, mint a Buda Határán), eléhezés, majd kaja után a teljes visszaszakaszon hasmenés, no meg az előzmények, és a Mátra 60 után egy eleve roncs térd - a mellékelt adatokból látszik, hogy nem is nagyon ugráltam vele. 

Jeremcsuk Istvánnak gratuláltam közben a Mátrabérhez (célzott rá, hogy a Kinizsihez is kéne :)), Csetneki mester meg csábított a K100 oda-visszára magánban, de mondtam neki, hogy ilyen lábbal ez nekem pár hónapig felejtős. De az igazat megvallva ekkora baromságról már én is inkább csak olvasni szeretnék, mint részt venni benne. (Pár héttel a Szuperkatlan után egyébként megcsinálta.) 

Izomzatilag nem volt kimerítő, mégis a hétvége után kettő plusz négy napig teljesen zombi voltam. Lehet, nem kellett volna pár nap alatt egy levél Algoflex Fortét benyomni, de ennél is megalázóbb, hogy a torkomat két jéghideg citromos limonádé ütötte ki. Mindegy, végigértem, megmaradtam, legalább kaptam egy újabb papírt arról, hogy hülye vagyok. :)

A szervezéssel sem volt gond, bár egy rajtszámot azért elviseltem volna. :) A túra nekem marhára tetszett, volt egy sajátos, őrült családos hangulata. :) Ó, és amiért mentem - végre tudom már, mi az a Katlan, és hogy visszafelé (a meredek oldalon) milyen megmászni a Getét. (Amolyan Ágasvár extra.) Már csak a jó lábbal lefelé hiányzik... legközelebb. :) 

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 03:24:00 13.6 4.00 15:00 565 0 0 0
2 Hegyi túra 02:58:00 13.6 4.58 13:05 645 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Asics, GEL-Kayano 18 44  2012-11-15  35990 Ft  
Egyéb, Milicamp Nordic walking pole   2013-07-05  1390 Ft  

2 hozzászólás

mrob 3945 napja
mrob képe

Kár hogy nem tudtam menni, Egészségedre!

Tullius 3945 napja
Tullius képe

Köszi, tényleg kár, mert nagyon vad volt!

Már a felénél teljesen elkészültem. :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!