Üzenőfal
...én meg csak be szoktam szólni Mikinek, hogy hova sétáltatja az egy kiló kenyérkéjét :P :)))))
(amúgy tényleg felesleges adat gyakran, talán Sepi kiveszi majd a kötelezően megadandókból)
Run-ka, elvileg úgy, hogy ha felemelsz egy 10 kilós súlyzót tízszer, akkor az 100 kiló. De ez egy semmitmondó érték, és számon tartani is macerás, ezért javasoltuk már, hogy ne legyen kötelező a kitöltése. Én csak be szoktam ütni egy 1-est és elfogadja.
Atom: amit csinálnak az egy nagy sz.r nem sportteljesítmény...egymásra mutogatással nem lehet megmagyarázni a csalást.... hogyha nem doppingolok akkor az a szemét doppingos megelőz:P
hihetetlen...sport megcsúfolása...
Basszus az első Age Group versenyző Andy Gardner 49:24gyel szállt ki, ez az elit úszótempója!!
Csőke Balázs 3. helyen szállt ki úszás után a vízből az Ironman Texason!! Világklasszis úszóteljesítmény
Élő közvetítés:
http://live.ironmanlive.com/Event/Memorial_Hermann_Ironman_Texas?Page=0
ha erőedzést vesztek fel, akkor mennyi kg-ot kell írni az edzésnaplóba ? hogy kell kiszámoni ?
Armstrong twitterére felcsiripelt egy elérdhetőséget www.facts4lance.com címmel.
Atom! Én már ezekkel nem is foglalkozom. Lehet, hogy nem jó ez így, de azt látom, már a sportot is a pénz hajtja, és csak a mi szintünkön tartom igazán érdekesnek, izgalmasnak, ahol a sportteljesítmény, mint teljesítés számít, társaság, hangulat, és nem pedig az eredmény, pénz, reklám.
Hamilton doppingolással vádolja Armstrongot. Armstrong pedig haszonleséssel Hamiltont. A többiek nem láttak semmit. Hamilton visszaadta az olimpiai aranyát. (Persze ha nem adja, elveszik tőle.) Ugye nem csak én unom ezt az egészet? (A cikkek angolul íródtak.)
Jó a Gyugyo-cikk nagyon! Végre van egy kis publikálása ennek a nemzetközileg is jegyzett, kitűnő eredménynek!
Köszi atom!
neeem azé nincs vad Zolika ,mer te eszed meg :))
Az összes vad a Hosszúhajtásba van ,mer az én fődem diplomás,és szigorúan védett :P:P
fejezzétek má beeee a tigrisezést, mer hátrakötöm a sarkatokat :))
Egy nyomorult szarvast is hónapok óta nem láttam,,bár ma egy őz összejött ...
Már komolyan a madárkapirgálásra is odakaptam ma a fejem ..
Bélaaaa a világosért meg számolunk ;)
Egy fenét fog várakozni. Ha meg mer állni a K100-on, úgy fenékbebillentem, hogy tényleg csíkos lesz a vádlija! :-D
Yoyookám, a jelszó: "világosban benn vagyunk" :-D
(Mit kapok én ezért...?)
UB 5 fős csapatba keresek vállalkozó szellemű futót.
Két szakaszt kéne futni:
18:04-kor Gyenesdiástól 20km-t, majd 5:57-től Alsóörs Nyugattól befutni a célba (ez 22km).
A nevezési díjat a kiszállt tag állja, tehát INGYEN VAN, csak futni kell:)
A két etap közötti transzport is megoldott.
Írj rám ha érdekel!
Hadd idézzek Boncz Gézától a tiris kapcsán!
"18 óra:
Kiss bácsi az aktív nyugdíjas a sok vörösbortól tigrisre itta magát.
Hazaszalad, beleharap a kilincsbe és közli a feleségével, hogy ő ki. A felesége lefekteti és rájön, hogy annyi köze van a tigrishez, hogykissé tigriscsíkos. A klottnadrágja."
Egyébként biztos forrásból tudom, hogy Nagykovácsi tigrise a jövő hét végén a Kevélyen, a Pilisben és a Gerecse táján várja rajongóit. :-D
és a SZESZ végén elő is ugrott egy bokorból... a Márky, a Szesze és az Andi... szerencsére a tigrisnek nem jutott eszébe szegény, fáradt futókat rémisztgetni ;))
Yoyoo, ez szuper, most már nem kell többet csíkos pizsamában ijesztegetned a túrázókat! :-D
tegnap SZESZ-en rengeteg zörej, nesz, csörtetés volt az sötét erdőben (Határ-nyereg, Hűvös, Hárs) emlegettük is, hogy itt a "nagykovácsi tigris"
Yoyoka és más, nagykovácsi futók, vigyázzatok! :))
http://index.hu/bulvar/2011/05/18/ha_van_meglapul_a_nagykovacsi_tigris/
SZAVAZZATOK AZ EO ÚSZÓCSAPATÁNAK FOTÓIRA!! a mi fotóink számai: 2,5,12,17,23,28.
http://www.uszonap.hu/?page_id=15
nagyon köszi mindenkinek!
Ha valakinek hátrafelé futásban van némi tapasztalata, vagy ismer olyat akinek van, akkor légyszíves írjon nekem priviben.
köszi
sepi
Sziasztok! Képeim közé, ELADÓ albumomba feltettem pár képet értékesíteni kívánt dolgaimról. Jó állapotúak és ár alatt adom. Ha valakit érdekel bármelyik, a levelezőn keresztül megtalál.
:(( Micsoda tragédia, milyen fiatalon, a sportágnak is micsoda veszteség. R.I.P
De durva, valami botrányáról pont nemrég olvastam. Magyarul még csak itt van róla: http://www.origo.hu/sport/egyeb/atletika/20110516-lezuhant-az-erkelyrol-es-meghalt-az-olimpiai-bajnok-kenyai-atleta.html
Meghalt Sammy Wanjiru peking olimpiai bajnoka!
http://running.competitor.com/2011/05/news/olympic-marathon-champ-sammy-wanjiru-dead_27584
Sziasztok,
2 napig munka miatt Pesten leszek, és felvinném magammal az országúti bringámat is egyet edzeni. Kérem, adjatok ötletet, merre lenne érdemes tekerni. Kb 2 órám lesz rá, így kb 55 km lenne a tervezett táv. Jahhh, és síkon mennék inkább, hegyeket itthon is tudok mászni.
Köszi :)
Nocsak! Milyen sok futóverseny volt ma az országban! (Bár, az időjárás nem volt kegyes hozzánk!) :-)
Köszi Bozót! Elfelejtettem olvasni , előbb írtam , bocsi :)
és ha már itt a lehetőség: Mindenkinek gratulálok, fantasztikus teljesítmény!
Zsófinak külön is - elfogult vagyok :)
Németországban voltam egy flancos konditeremben, ahol mindenkinek volt egy dugókája, ha edzeni kezdett egy gépen, akkor beledugta, az meg gyűjtötte az adatokat, edzés végén pedig kiírta, hogy hány tonnát mozgattál meg. Az ebben a gikszer, hogy sima sétával lehet a legtöbb tonnát megmozgatni, minden lépésnél megemelsz 80 kilót, 10 kili az 10 000 lépés, mindjárt beírhatom 800 tonna erőedzésnek.