Üzenőfal
Tibi,
ha valakinek az a véleménye, hogy az aminosav, fehérjepor meg a vitaminok doppingok, azon csak röhögni szabad, nem bosszankodni.
Ha valaki sportol, és annyi fáradtságot nem vesz magának, hogy utánanézzen....
Föleg az internet korában, amikor minden információhoz hozzá lehet jutni. Nem úgy, mint a mi idönkben:-)
Sándor (pudingman)! Te az Ironman-hez semmiféle fehérjeturmixot, sportolóknak szánt vitamin-komplexet sem szedtél? Csak a natúr ételek?
De igen, már csak azért is, mert 23éve vegetáriánus vagyok. A napi 14dkg fehérjebevitelhez rengeteg tejet kéne innom. Jobban járok, ha tejböl kivont fehérjeport iszom:-))
A cuccaim albumban látható, hogy milyen márkájú fehérjeport és aminósavat használok. Persze, ez attól is függ, hogy mennyit edzek. Sajnos, tavaly március óta fáj a derekam, amitöl nagyon lecsökkent a heti edzésidöm kb. 6-7-8órára. Ilyen kevés edzésnél nem érzem szükségét, hogy rendszeresen használjam öket. De heti 10órától már úgy éreztem, hogy segítenek, heti 16-20-24óra edzésnél meg már nélkülözhetetlenek.
Vitamint már nem szedhetek a prosztatarák miatt, de legutoljára Centrumot szedtem, elötte meg valamilyen Daily Formulát.
Az 1óránál hosszabb edzésekre viszek magammal 4-8%-osra kevert PowerBar izot, és esténként szedek calcium-magnézium tablettát.
Van egy öreg,régen jó szinten sportoló barátom,akivel nem egyezik a véleményem a sport teljesítmény doppingszer nélkül is növelhető témában....Szerinte minden táplálékkiegészítő csak xar,meg xemét,nem ér semmit sem.
N.Zoltán szerint Ő fénykorában amikor valóban jól nézett ki párszáz szem Neroboltól,vagy heti pár Retabolil injekciótol olyan formát hozott,ami vetekedett Frank Zane-ével,tehát minimum a MR Olimpián lett volna a helye Arnold mellett,fekvenyomásban pedig világbajnok lett volna ha versenyez.
Ennyit tudott a testépítésről,naturálban egy jó közepes formát sem hozott volna sosem.
Én kérdeztem tőle,megérte?
Akkor pár évig a topon volt...Benne volt Szekszárd akkori elit aranyifjú körében,mindene megvolt...
Ma lepukkanva lejön a terembe néha,és egyfolytában a régi szép időkről mesél,hogy ő micsoda remek fickó volt,milyen erős volt,és hogy most itt mindenki mindent milyen xarul csinál,így semmi értelme.
Roppant mód szeretik a fiatalok hallgatni....
Aztán hazamegy,és azon kesereg,hogy otthon nem várja senki,pedig ő aztán a világ legrendesebb embere...És csak ő az egyetlen a világon,aki olyan hősszerelmes volt,hogy majd belehalt....Végül éjjel az otthoni fekvenyomó padján abszolvál egy edzést,és a tükörben 20 éves önmagát látja.....
De mesélhetnék C.Attiláról is,aki nemzetközi szintű sztár súlyemelő volt,hogy hová küzdötte le magát.....
És sajnos legszörnyűbb,de a volt Szekszárdi Kerékpáros SE régi aranycsapatáról,akik közül ketten is súlyos betegség után távoztak közülünk végleg....
Engem qra nem érdekel,hogy a véleményemre bárki ad is valamit,és sosem mondtam,csak az a jó,amit én csinálok,de azt nagyon nem szeretem,ha egy sportoló beszűkült,és megtapasztalások nélkül lexaroz bármit,amit meg sem tapasztalt.
Én edzettem totál tisztán is,és táplálékkiegészítőkkel is.NEM DOPPINGSZEREKKEL,bár bevallom,azt is kipróbáltam fiatalon,de az a 2 hónap épp elég volt egy életre.
Ott elmondható,hogy nem az edzés határozza meg a teljesítményt,hanem bármit csinál valaki csak erősödik,erősödik,ahhoz nem kell ész....Kevés edzésmunkával is olyan szintre juthatsz,ahová lehet,hogy tisztán évek alatt sem,vagy sosem.
Na itt vész el az az élmény,hogy tudom,hogy megdolgoztam az eredményekért,és enélkül nekem semmit sem ér az edzés.
Aztán amikor abbahagytam a kötelező xer szedését 20 évesen egy Határőr-Rendőr erőemelő bajnokságra készülve utána jöttek az elvonási tünetek,a visszagyengülés,motiválatlanság,fáradékonyság....Soha nem hagytam ki komolyabb időt 30 év alatt kivéve a töréseim miatt 1-1 hónapot,nos akkor 2 is kimaradt,mire újra el tudtam kezdeni az edzéseket.
Egyébként a véleményem az,hogy egy kezdő sportoló hallgasson egy tapasztaltabbra az alapoknál.
De folyamatosan képezze magát,tapasztaljon meg mindent,amit lehet saját magán,hogy rátaláljon arra az útra,ami a neki leg optimálisabb,leginkább az alkatához való,mert ez mindenkinek más és más.
Hello Emberek!
Jövő hét szombaton, 17.-én, szeretettel várunk mindenkit egy kis trappolásra Szentesen.
Cél: a futás népszerűsítése, futóközösség erősítése. 7-11 km a táv, utána batyus buli.
Szóval ha éppen erre van dolgotok, szeretettel vár benneteket: szlay, és retikoma. Bővebb infó e két nemes felhasználótól.
Sziasztok!
Decemberben is szeretettel várom a megfáradt futókat, sportolókat Budapest belvárosában egy kis masszírra.
Aki szeretne bérletet is válthat, így 500 ft kedvezményt kap. És aki még nem tudja, mit ajándékozzon, hát itt egy jó lehetőség rá!
Ha érdekel, írj, vagy hívj: 06-702487633.
Üdv!
Mira
u.i.: És, ne felejtsétek! Ma este Budapest By Night Run, találkozó: Hold utca - Batthiány örökmécses. Ma többek között megnézzük a "nemzet" karácsonyfáját, a József Attila szobornál szavalunk, és a budapesti hidakről beszélek majd bővebben.
Van egy fiatal élsportoló barátom, akivel nem egyezik a véleményem a mesterséges kiegészítők fogyasztását illetően. Azt hiszem, amit szed, már doppingnak minősül. Viszont végtelenül szerény, tiszteletben tartja mások véleményét, és soha nem döngette a mellét.
És van egy másik élsportoló barátom, akinek éppen ugyanaz a véleménye erről, mint nekem. Ő gyakran példálózik magával, sőt, rendreutasítja, akinek más tapasztalata vagy elképzelése van.
Mindkettőjüket szeretem, de sokszor elgondolkozom, vajon melyikőjük véleményére adnak jobban a többiek...
Na jó ne vedd komolyan, de szerinted én is idióta vagyok és minden teljesítményre képtelen, mert még a táplálék kiegészítőket is fölösleges pénzkidobásnak tartom és zsíroskenyérrel megyek ultrára. Lehet..nem érdekel és az sem ha sz..r az izületem..max ennyi volt..és vége
Tézé,ne haragudj,de gondolod,én nem vagyok képben a régi idők focijában?Már akkor sportoltam a súlyemelőknél megtűrt bodyként,Szekszárd ugyebár pedig a legnagyobb fellegvár volt.A dopping kérdés pedig úgy működött,és ma is úgy működik,aki nem szedte be az közelébe sem volt azoknak,akik beszedték.Lehet pár ellenfélnél jobb adottságokkal megáldva viszonylag tisztán is jobb volt,de az nem elég az első 10-be sem.A viszonylag tiszta azt jelenti,hogy épp abban az időszakban nem,vagy kevesebbet doppingolt.Régen nem volt doppingvizsgálat csak a versenyeken.Előtte simán nyomott bárki bármit,aztán kivárták a xer kiürülési idejét,vagy lefedték a megfelelő gyógyszerrel,ami nem volt listás,és kész.Nem véletlen,hogy mostanában nem a kemény xerekkel buknak általában ,hanem ezekkel a fedőszerekkel.
Régen szinte csak kimondottan az anabolikus szteroidok,béta blokkolók,légzés javítók,anyagcsere gyorsítók voltak listásak,elég volt a listához egy A4-es lap...Most 3 oldal.
De ne is vitatkozzunk erről,igazad van,ez a téma a DOPPING itt nem helyénvaló nagyrészt amatőr közösségben.
Viszont hogy mondjuk Danny fiatalon annyit tud,hogy egy aminosav,vagy egy kreatin monohidrát,ami a húsokban megtalálható természetes,szükséges elemi részecske doppingszer megbocsájtható.Majd csak tanul még erről a témáról is a hosszú évek alatt,amiket a sportban fog eltölteni.Sajnálatos,hogy nem hogy a táplálékkiegészítők fontosságával,de még az alapvető jó alap táplálkozás fontosságával,alapszabályaival sincsenek sokan tisztában.
Gyerekek,lehet jó alap genetikával,adottságokkal hideg vízzel/tejjával/meg kenyérrel is futkározni mondjuk 170 magassággal 50 kilóval...De ha egy legalább optimálisan arányos keringési és esztétikus,erős izomrendszert épít fel valaki akkor rájön,hogy nagyon oda kell figyelni az étkezésre,és szükségesek a jó minőségű táplálékkiegészítők,amik segítik a regenerációt,és védik a szervezetet a túledzéstől,sérülésektől.
Ne azt propagáljuk már egy központi falon,ami mindenkinek szúrja a szemét,hogy mennyünk glottgatyában pohár vízzel,zsíroskenyérrel maratont futni,mert az a faxa kemény gyerek...Szerintem csak egy önpusztító idióta.
Más fórumon eldugottabban nyugodtan írkálja a véleményt arról amit nem tapasztalt meg,így valójában semmit nem tud róla,de ezt az oldalt mindenki rögtön látja,amint belép.
Egyébként nem azért írom ezt,mert valami szenzációs profitom van a táplálékkiegészítőkből,leginkább magamat látom el vele így kedvezményes áron,sajnálatos,hogy a teremben a lelkes kis fiataloknak ma itt annyi pénzük sincs,hogy minimális alap fehérjekoncentrátumot,vagy egy Mega vitamint megvegyenek nálam igazán baráti áron.
Egyébként nagyon az alap vitamin fehérje izületvédő kiegészítőkön kívül mást nem is ajánlok,én sem szeretem a "szuper"hatékony "nélkülözhetetlen"kiegészítőket.25 éve ez az elvem,ez nem fog változni,bármit is dobnak a piacra.
Csodaszer nincs,csak kemény edzés....
Csodaszer van,azoknak akik nem szeretnek edzeni...Ezek a DOPPINGSZEREK,anabolikus szteroidok és társaik.
Ezt az utat utána nézhet bárki soha senkinek nem ajánlottam,és nem is fogom.
Többet erről nem írok,nem szeretem az értelmetlen dolgokra való időfecsérlést,egy-két szög ellentétes véleményű emberke meggyőzését,akiknek igazuk van abban,hogy mindenki tegye azt,amit jónak lát,ami neki örömöt okoz.
De ne mondja akkor azt,hogy ő csak azért tud ennyit,mert ugyebár nem doppingol,"naturál",mert nem eszik PROTEINT....
És azért nem tud futni,mert rommá kopott a térde,és nem hajlandó kollagén PROTEINT&izületvédőt venni,amit folyamatosan kellett volna egy szint után ha sportol valaki.
Most pedig megyek futni:-)
30 év kemény sportolás után,sőt 23 év folyamatos táplálékkiegészítés után még képes vagyok rá....Este meg lemegyek a terembe guggolászni 140 kilóval,ami kissé igénybe veszi az izületeket,de még képes vagyok rá....Hirtelen Pleko,vagy PecsiPeter barátom ugrik be,akik tudják ez mennyire kemény,mert megtapasztalták,így formálhatnak véleményt.
Többet DOPPING témáról nem írok,a DOPPING-ról mindenkit óva intek,ha sokáig szeretne sportolni jó erőben egészségben,ép idegrendszerrel...Sajnos jó néhány teljesen tönkrement élsportolót ismerek,mondhatok példákat testközelből,nem csak a neten böngészett olvasott sztorikat.
Érdemes ezeken a témákon vitatkozni?
Fölösleges szélmalomharc!
Semmi nem fog változni, csak a szokásos kutya ugat a karaván halad téma! Azért csak koksszal sosem leszel jkó még mellette ugyanúgy kell edzened is. Így ő többet tett a sikerért, mint te!
WADA lista? Hát itt is a lista szón van a hangsúly, mert ha beküldesz valamit, bevizsgálásra és van mellette boríték akkor tuti nem kerül listára! Akármi lehet benne max aki szedi bebukja.
Hogy lehet, hogy ha valaki tiszta volt és mégis más mintájával bukott meg? Fura egy világ volt akkor a szocializmusban! Amíg sportállásban volt megkapott mindent, de ha nem tartja be az utasításokat, hát sokat veszít, így mert eladogatta a kokszot ez már utsítás szegés kirúgással jár, ugrott egy csomó kegvezmény! Soron kívüli autó, telefon, lakás, nyugati versenyek behozott csempészáruval stb
Más világ volt!
Ha megbuktál akkor szépen kivártál, de közben ugyanúgy kaptad a juttatásokat, majd ha letelt vissza a pályára. Így inkább buktak,
Egy híres olimpiai atléta összegyűjti a barátait, szurkolókat és riporteleket a luxus villájában, hogy ünnepeljék a kiemelkedő eredményeit.
Mondja a barátainak:
- Már nagyon únom ezt a sok pletykát a hormonokról és sztereoidokról, ha nyersz akkor mindenki azzal vádol, hogy csak azért nyertél mert azokat használtad.
Ebben a pillanatban belép az atléta mamája, kezében egy egyméteres uborkával.
- Édes fiam, már számtalanszor kértelek,.... használd a fürdőszobát és ne a kertbe menjél pisilni!
Margit Nóóórmális?????Szép történet laikusoknak....
Ki az a hülye,aki tudva hogy totál tiszta más mintáját adja le...persze,ja,meg megveri tisztán azokat,akik tele vannak,mint a déli busz....Az EPO,vagy a CERA meg benne van minden legális táplálékkiegészítőben,ami keringés serkentő....Az anabolikus szteroidok meg bele vannak darálva a fehérjekoncentrátumokba,hogy azok látványosan hatékonyak legyenek....
Az NDK-s sportoló nők meg nem férfi hormonokat szedtek szintén,hanem táplálékkiegészítőket....
Ne vicceljünk már ezzel.
Akit érdekel,az nézze meg a magyar antidopping szövetség,vagy a WADA honlapján az aktuális tiltott teljesítmény növelők/DOPPING/ listáját.Ha talál rajta TÁPLÁLÉKKIEGÉSZÍTŐT ezerből esetleg egyet,akkor azt ne fogyassza,egyébként nyugodt szívvel mehet dopping vizsgálatra.
Én is szívesen versenyeznék olyan senior!!!!magyar bajnokságon,ahol VAN DOPPING VIZSGÁLAT.Mert hirtelen pár nagyon erős ellenfelem látványosan betlizne,vagy el sem indulna....
És sok sportágban ha nem olimpiai sportág,vagy olimpiai táv,akkor az elite kategóriában sincs szűrés,így nyugodtan bárki szedhet bármit.Aztán azt mondja,keményen edzett,és tök tisztán megcsinált egy 9 órán belüli IronMant...JAJAJA:::
Edzettem együtt IronManre készülő barátommal,9ó55-öt ment TISZTÁN,az a szint elérhető.
Nekem is van érdekes történetem kettő is.
Egy 40 feletti duatlonos egy Pécs-kupán 20km-re 43km/h átlagot ment...Ez még nem hírértékű,bár síkon is szép teljesítmény.
De....3 emelkedő,az egyik jó 1,5km átlag 7-8%,néhol 10.%....Az egész mezőnyből Ivanics Gergely a legjobb itthoni magyar elite ment csak jobb átlagot....Nekem nem lett 40 sem,31'10"-et mentem "csak"
2002-ben az akkori 1.számú magyar csapat a Team Cornix versenyzője Csomor Zoltán indult a Nagyatádi IronMan-en ahol nincs dopping ellenőrzés....Persze tele volt,mint az egész csapat akkor....Negyedórát kapott az egyéniben győztestől csak bringán....Kihajtva magát Zolit fél órát élesztgették a kísérői,a győztes madár meg 5 perc gyúrás után futott egy 3 órán belüli maratont....JAJAJA....Erős volt,sokat edzett nyílván...
Én is imádok futni, irtam is a télapónak, hogy a térdemet kérem visza karácsonyra... :) ,remélem teljesití ,mert ha nem megharagszom rá .... XD ! Hajrá Kovács Tamás!
Oroby: Ha szerencséd van simán megkapod minden egyéb költség nélkül. Ha nincs akkor vám+áfa. A vám nemsok pár százalék viszont Áfa az sajna sokat dob rajta (25%). Meg ilyenkor pár nappal később kapod meg a csomagod. Számlát kérnek be, be kell fizetned a vámot+Áfa-t, stb.
Ha megtudod beszélni akitől vetted az órát hogy kempingcikket írjon rá kívűlről a dobozra, akkor 10-ből 9-szer megúszod. Én rengeteg kést vettem az USÁ-ból, és nálam ez így működött. A Tézé által említett "generált" számla is jól működik, csak az eladón múlik meg-e csinálja neked.
Olyan tavaly karácsonykor egy laptop esetében kérték a netes számlát és az alapján számolták el.
Ebay keresztül volt az egész és egy sima Word számlát küldtek odaátról, ezt kicsit finomította a család és így ment a dolog!
De, mert manapság a törvények a legváltozóbbak, így tuggya a fene!
Sziasztok, valaki tisztában van jelenleg érvényes vámszabályokkal. Engen konkrétan az EU-n kívülről behozott műszaki cikkek (sportóra) után fizetendő vám, áfa béfa stb érdekelne. Vásárlási összeget néznek vagy az itthoni árat stb....
De tényleg hagyjuk ezt a bánatba, mindenki azt szed amit akar ő dolga.
Nem a mi dolgunk itélkezni fölötte.
Sándor (pudingman)! Te az Ironman-hez semmiféle fehérjeturmixot, sportolóknak szánt vitamin-komplexet sem szedtél? Csak a natúr ételek? Mekkora dózisú vitamintól nőtt a bajszod? Mondjuk egy hétköznapi ember szükségletéhez viszonyított mértékre gondolok...
Hogy mi köze? Ugyanazokat a hatóanyagokat adják el doppingként is, mint táplálék kiegészítőként, minden többi parasztvakítás.
Az egész csak vesztegetés kérdése!
Ismertem olyan élsportolót ki hivatalból kapta a kokszot és, mert úgyis jónak találta magát, úgy érezte ez egy üzlet. Eladta a hülyéknek. Majd megverte őket lazán. Peche is volt, mert mikor ellenőrizték, nem merte bevallani, hogy tiszta, így adott mintával bukott le, mert akkor ugrik a sportállás meg a többi, így inkább kivárt ártatlanul.
Ilyen is van.
Orsolya: szerintem tévedsz! Nekem is akkor kezdett nöni a bajuszom, mikor elkezdtem szedni a vitaminokat:-))
Danny: ha az aminosav neked dopping, akkor anyukád föztjét sem eheted, mert abban is van aminosav:-)
Tézé:
Dopping? Táplálékkiegészítő? Hol a határ?
Most ezt komolyan kérdezed? Mi köze van a doppingnak a táplálékkiegészítöhöz?
Én ismerek itt nálunk pár doppingoló barmot, és látom, hogy mit értek el, köszönhetöen ezeknek a szereknek. Nem nevezném gagyinak öket.
Pl. az egyik a 11:40-es ironman-jét 8:48-ra javította. Különben Magyarországon is edzett, Kratochwil Románnak hívják. Egy nagypofájú, megjátszós barom, de mikor egy társaságban összepattantunk, és kihívtam verekedni, akkor 10cm-rel kisebb lett nálam, különben kb. 15cm-rel magasabb. Úgy látszik, a bátorsága nem nött a doppingtól:-)
Emlékeztek a doppingoló NDK-s ha jól emlékszem úszólányokra? Akiknek a végén bajuszuk nőtt?
A nagy mennyiségű dopping hatása........
Bocs, de veled ellentétben borzalmasan cinikus vagyok. A sportnak már régen nincs nincs nemes értéke ez egy üzlet!
Ha még kicsit cinikusabb lehetek a legtöbb szer annyira gagyi, hogy a szedője akkor is elérné azt mit elér vele ha egyáltalán nem szedné! Csak így megvan az önbizalma!
Dopping? Táplálékkiegészítő? Hol a határ? Ahol a doppingbizottságot megfizetik. Ha több a jatt akkor még táplálék kiegészítő és legális, ha nincs jatt akkor dopping és tiltandó!
Tisztább kép lenne ha minden ilyen buli legális lenne. Aki akarja szedje, aki nem az nem.
Szerintem bármiféle teljesítményfokozó, meg ilyen Hiper-Szuper-Mega-Giga-Anabolika-Amino-Kreatin-Trurbo- Diesel- 9000 használata gyalázat, és ezzel a sport el is veszíti igazi értékét. Ráadásul az egyén csak átveri saját magát, mert nem önerőből lesz jó hanem attól a sz*rtól. Én úgy vagyok vele hogy érjek el a saját szintemen stabil eredményeket, de azok az enyémek legyenek, önerőből (persze ha anya főztje nem számít doppingnak :P). Soha meg nem fordulna a fejemben ilyen cuccokhoz nyúlni (az csak mellékes hogy pénzem se lenne rá).
Egyenes út a kiégés felé....
PudingMAn,te régi motorosként képben vagy.
Igen,régen a Nerobolt ette mindenki marokszám,aztán ahogy mondod meg is lett az eredménye rövid és hosszútávon egyaránt...
Nagyon sok embert láttam hirtelen a semmiből pár hónapig,esetleg évig jó formában,aztán érdekes mód mind lepukkantak...
Ervinnel ha találkozok átadom az üdvözleted:-)
bár nem tisztem megvédeni őket, de tegnap az online kiadásban még így fogalmaztak: "A Magyar Atlétikai-szövetség december 14-én dönt a sportági legjobbakról."
az már más kérdés, hogy nem tudnak helyesen írni, de nem kell aggódni, létezik még hazánkban atlétika :)
Hm!
Érdekes egy lista a mai Sportújságban.
Közzétették minden sportágban az év legjobbjait!
Furcsa módon az atlétika egyáltalán nem is szerepel a listában.
Meg ultrafutásban is volt választás és az sem szerepel.
Ezek szerint népszerűbb sportok pl a versenytánc,számszerijászat,szektorlabda, szumo, curling pl
"Erre kíváncsi leszek,mert ma,ha egy 16 éves gyerek lemegy egy edzőterembe simán azt válaszolják neki a kérdésre,hogy hogyan lehet megerősödni:vegyél danabolt,az faxa"
Tibi,
ez már így volt 1974-ben is. Kiröhögtek, mikor mondtam, hogy én inkább nem rongálom az egészségem. Másfél év alatt gyúrtam fel magam 60kg-ról 74kg-ra. A barátaim beszedtek minden szart. Persze az elején fejlödtek, erösödtek, mint egy barom, aztán idövel jöttek a baromi gennyes pattanások, és pár év múlva a hormonzavarok, hízások.Késöbb cukoltam is öket, mondtam nekik, mikor találkoztunk: de jól néztek ki, csak nem gyúrosok vagytok:-)
Nálunk van több olyan is kerékpárban,aki megveheti akár a legdrágább xert is,Cera-t,Növekedési hormont
Nekem is ajánlottak az uszodában Cera-t, mikor megtudták, hogy dupla ironman-re készülök.
A 12 órás éjszakai úszkálás után a csapat egy része megcélozza a Hungaroringet is.. ;)
Persze, nyilván jobb akkor, amikor melegebb van. A számukra is szezonnak számító időben nem ilyen célra adják ki a pályát. Most volt rá lehetőség. Meglátjuk legközelebb :) A mosdóknál vissza lehet majd öltözni.
viszont tavasszal nem fagy meg az ember megállás után a futócuccban, vagy van öltözési lehetőség?
Tavasszal is _lehet_ szabad hétvége a Hungaroringen, de nem biztos, illetve előre nehezen tervezhető/szervezhető (nem tudni, mikor). De ez "csak" egy plusz lehetőség, hogy fussunk egy jót :)
Zozó, azért, mert tavasszal a Mikulás tavaszi-őszi álmot alszik... most viszont ráér, így DK és kis csapata a Mikulás kedvéért most rendezi meg ;))
És a hétvégén még lesz a hagyományos fürdőruhás Mikuláskocogás is! Gyertek, érdemes! :)
Szombaton HUNGARORING-futás. (4.3 - 21.5 km) A részvétel ingyenes.
Meggyőződésem, hogy az oldal felhasználói csaknem száz százalékban egyetértenek a Legfontosabb Alapelvet illetően.
A témához nem is akarok hozzászólni, csupán egyetlen dolog zavart kissé... Szerintem itt nincsenek hülye kérdések, csak néha elhamarkodott válaszok.
Csak ennyi. Béke. :)