Üzenőfal
Sziasztok!
Május 6.-án megy valaki reggel kocsival Tour de Tisza tóra? és utána vissza?
köszi :)
2 éve volt hír :)
Online Edzésnapló Hírlevél - 2010.03.22, hétfő
Ismét eltelt 1.000.000 km és immár 4.000.000 km-t edzettek és naplóztak össze az Edzésonline Felhasználók.
Ezúton is köszönjük ezt a nagyszerű teljesítményt és célozzuk meg az 5.000.000 km-t, ami már csak maximum 2-3 hónap lesz.
Egy évvel ezelőtt a német Down-szindrómások Információs Központjának Arany Kromoszóma-díját épp egy Down-szindrómás maratoni futó, Christian Hirsch kapta:)
A km megy tőlem is, de még le kell futni este:)
Pecsenye ment a mai laza futás. Plusz szombaton félmaraton Baján. Közben már nem futok, de sétálni tuti fogok. :)
én is elküldtem a mai séta kilométerünket a Down-szindrómások Világnapja alkalmából.
én ma már felajánlottam a kilométeremet
Ó, már megint lecsúsztam a milliókm-fordulóról! :( De azért annyira nem bánom, mert jó helyen voltunk. Róma maraton - nagy csapattal. Futók és szurkolók összesen 26-an Esztergomból! :)
http://www.esztergomifutomuvek.hu/mediatar/fotoalbum/index.php?dir=EF_albumok/2012_02_Roma&page=all
Egy ilyen EO sátrat én is szívesen látnék a Rotaryn, és örömmel ugranék be pár bátorító szóra, vagy a futás után egy kellemes masszázsra és közös kép készítésre!!! :-)
Budapestről Debrecenbe megyünk vasárnap félmaratonra kocsival és van még hely, ha vkit érdekel. G
március 21.: Down-Szindrómások Világnapja!
ééééééééés....!!!!!!!! ma kezdődhet a regisztráció!!!!!
http://www.futotars.com/page/km-szamlalo-az-angyalsziv-alapitvany-tamogatasara
Sziasztok!
Ha valaki megy vasárnap Debrecenbe (Budapestről), és még van nála egy hely, akkor szívesen csatlakoznék. A költségekbe természetesen beszállok.
Höhö paraszthajszál-kerekítés... :D
Századmásodperc, súlyemelésnél gramm, satöbbi :)
Ha akarjátok bevezetem (nem fogom:-), a századmásodperces kerekítést. Egyébként mostantól működnek a hozzászólások Androidon és IOS 5-ös apple készülékeken is. iPad, iPhone felhasználók hajrá! :-)
Sepi, ezt csak most olvasom, de most már tudom, miért döntöttem rekordot a hazafele futásomnál :)
Igazából gyorsabban. Mivel egy egészrész képzés volt benne hibásan, kerekítés helyett ami mindig ugyanakkor vagy kevesebb, mint a kerekítés. Akár kilinként 1mp-t is nyerhetsz :-)
Sziasztok! Április 1. Pozsony maratonra van még 2 helyünk az autóban. Budapest, XV. kerületből indulunk.
:):) jött az info: MÁRCIUS 25-re módosult a határidő:) igaz, gondolkoznotok akkor sem kell, nevezzetek:)
Halihó!
Ne késlekedjetek, ma lejár a nevezési határidő a 2/4/6/8 órás fehérvári versenyre! Finiseljetek, izibe!:)
Egyébként igaz, 1 mp-et mér el, vagyis csak a kerekítést kezeli nagyvonalúan a futó 'javára'
sziasztok.lehet hogy tévedek de szerintem az edzésnaplóban a sebességet rosszul számolja ki.a km/h-val semmi gond de a p/km nem stimmel.akinek van türelme számoljon utánna.szép napot mindenkinek.
Ugye aki indul vasárnap a Rotary-n, az jön a Centenáriumi Futira is? És ugye az Angyalszív Down Team csapatába nevezett? ugye?
Ha valaki esetleg ezt választaná szombaton munka helyett, és olyan kedves, hogy szól is erről :) , beszállnék odafelé a kocsiba és persze a benzinbe is, vagy szívesen mennék nem egyedül tömegközlekedve. :)
Edit , és Zoli .
Két megszállot !!! Nem is vártam volna mást Tőletek, csak hogy kevés volt!! Egyébként nagy gratula mindenkinek.
No de jóó :)