Amatőr futó vagyok, 2-3-szor hetente keritek rá alkalmat. 2010-ben futottam le az első maratonomat 3:59-cel :) Biciklivel járok munkába (7 km), esőben és télen is, kivéve ha nagy a hó. 2012 nyarán voltam először triatlonversenyen, ami egy féltáv volt (2 km úszás, 90 km bicaj és 21 km futás), 7:03 lett az időm. Azóta meglett az ironman is 2016-ban Nagyatádon (12:55), és most éppen a Mátrabérccel szemezek :)
211 edzés
209:08:43
2207.42 km
86 edzés
50:17:24
75.12 km
159 edzés
165:35:30
3779.58 km
8 edzés
10:58:00
47.4 km
1 edzés
00:47:43
7.1 km
2 edzés
01:35:00
16 edzés
15:40:00
7 edzés
05:45:00
1 edzés
01:00:00
5 km
11 edzés
13:00:00
11 edzés
07:50:00
2 edzés
03:30:00
2 edzés
04:00:00
20 km
2 edzés
03:00:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Normál futás | 9.5 km Térkép | 2019.10.15 | 00:53:28 | ||
Normál futás | 2.5 km | 2019.10.14 | 00:15:00 | ||
Crossfit | 0 km | 2019.10.14 | 00:50:00 | ||
Normál tekerés | 62.61 km Térkép | 2019.10.13 | 02:52:51 | ||
Normál tekerés | 8.9 km Térkép | 2019.10.13 | 00:24:49 | ||
Séta | 3.32 km Térkép | 2019.10.12 | 01:03:49 | ||
Normál futás | 15.95 km Térkép | 2019.10.12 | 01:47:39 | ||
Normál futás | 4.4 km Térkép | 2019.10.11 | 00:51:31 | ||
Normál futás | 10.2 km Térkép | 2019.10.10 | 01:00:45 | ||
Jógázás | 0 km | 2019.10.09 | 00:50:00 |