Amatőr futó vagyok, 2-3-szor hetente keritek rá alkalmat. 2010-ben futottam le az első maratonomat 3:59-cel :) Biciklivel járok munkába (7 km), esőben és télen is, kivéve ha nagy a hó. 2012 nyarán voltam először triatlonversenyen, ami egy féltáv volt (2 km úszás, 90 km bicaj és 21 km futás), 7:03 lett az időm. Azóta meglett az ironman is 2016-ban Nagyatádon (12:55), és most éppen a Mátrabérccel szemezek :)
115 edzés
130:43:05
1374.8 km
19 edzés
17:54:54
30.4 km
28 edzés
49:46:48
1038.2 km
16 edzés
35:38:00
125.37 km
2 edzés
01:30:00
9 km
1 edzés
01:00:00
2 km
26 edzés
25:54:00
2 edzés
01:40:00
1 edzés
03:00:00
1 edzés
00:00:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Normál futás | 9.5 km Térkép | 2019.10.15 | 00:53:28 | ||
Normál futás | 2.5 km | 2019.10.14 | 00:15:00 | ||
Crossfit | 0 km | 2019.10.14 | 00:50:00 | ||
Normál tekerés | 62.61 km Térkép | 2019.10.13 | 02:52:51 | ||
Normál tekerés | 8.9 km Térkép | 2019.10.13 | 00:24:49 | ||
Séta | 3.32 km Térkép | 2019.10.12 | 01:03:49 | ||
Normál futás | 15.95 km Térkép | 2019.10.12 | 01:47:39 | ||
Normál futás | 4.4 km Térkép | 2019.10.11 | 00:51:31 | ||
Normál futás | 10.2 km Térkép | 2019.10.10 | 01:00:45 | ||
Jógázás | 0 km | 2019.10.09 | 00:50:00 |