lucas
Néhány éve futok és úszom. A félmaratonok a kedvenceim.Állandó helyszinem a káposztásmegyeri kiserdő. Átlagosan 6min/km.
Futás edzések
425 edzés
Összes idő
472:11:33
Távolság
3618 km
Tempó
07:50 p/km 7.66 km/hÚszás edzések
583 edzés
Összes idő
628:06:47
Távolság
1277.3 km
Tempó
29:30 p/km 2.03 km/hBringázás edzések
68 edzés
Összes idő
58:52:25
Távolság
1061 km
Tempó
03:20 p/km 18.02 km/hTúra edzések
5 edzés
Összes idő
12:39:00
Távolság
45 km
Tempó
16:52 p/km 3.56 km/hErősport edzések
4 edzés
Összes idő
02:12:00
Megmozgatott súly
4450 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza futás | 3 km | 2014.05.04 | 00:45:00 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2014.03.15 | 01:00:00 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2013.08.22 | 01:00:00 | ||
| Normál futás | 9 km | 2013.08.20 | 01:19:00 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2013.08.19 | 01:00:00 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2013.08.18 | 01:00:00 | ||
| Laza futás | 7 km | 2013.08.18 | 01:00:00 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2013.08.17 | 01:00:00 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2013.08.15 | 01:00:00 | ||
| Gyors krallozás | 2 km | 2013.08.13 | 01:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
