landrover
Negyven felett egy szívinfarktus gyanú után orvosom tanácsára kezdtem úja sportolni. Régebben túráztam, karatéztam, úsztam bringáztam. Mostani kedvenceim az MTB, outi, úszás, futás, kajak, sífutás. Elég mélyröl kezdtem újra ahhoz, hogy még fejlödhessek, igy próbálom lehetöségeimhez képest a legtöbbet kihozni magamból.
Futás edzések
1 edzés
Összes idő
00:30:50
Távolság
3 km
Tempó
10:17 p/km 5.84 km/hBringázás edzések
16 edzés
Összes idő
27:02:50
Távolság
651 km
Tempó
02:30 p/km 24.07 km/hVizisport edzések
3 edzés
Összes idő
06:18:00
Távolság
40 km
Tempó
09:27 p/km 6.35 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Gyorsúszás | 3.604 km | 2011.01.30 | 01:34:00 | ||
| Gyorsúszás | 2.45 km | 2011.01.27 | 01:00:00 | ||
| Görgő - állóképesség | 26.19 km | 2011.01.26 | 01:15:02 | ||
| 10m-Xgy-10m | 2.38 km | 2011.01.25 | 01:00:00 | ||
| Görgő - állóképesség | 25.35 km | 2011.01.24 | 01:15:04 | ||
| 10m-Xgy-10m | 3.06 km | 2011.01.23 | 01:21:00 | ||
| 10m-Xgy-10m | 2.38 km | 2011.01.20 | 01:02:00 | ||
| Görgő - állóképesség | 20.31 km | 2011.01.19 | 01:01:00 | ||
| 10m-Xgy-10m | 2.38 km | 2011.01.18 | 01:04:00 | ||
| Görgő - állóképesség | 20.36 km | 2011.01.17 | 01:05:02 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
