jámbi
Futás edzések
54 edzés
Összes idő
52:17:50
Távolság
592 km
Tempó
05:18 p/km 11.32 km/hBringázás edzések
8 edzés
Összes idő
68:19:00
Távolság
142 km
Tempó
28:52 p/km 2.08 km/hErősport edzések
4 edzés
Összes idő
02:10:00
Megmozgatott súly
4 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza futás | 21.3 km | 2024.04.21 | 02:25:00 | ||
| Tempó futás | 10.5 km | 2024.04.18 | 00:58:00 | ||
| Hosszú futás | 25.1 km | 2024.04.14 | 02:30:00 | ||
| Tempó futás | 12.1 km | 2024.04.13 | 01:01:00 | ||
| Közös futás | 15.1 km | 2024.04.11 | 01:28:00 | ||
| cardio,erősítés | 0 km | 2024.04.10 | 00:35:00 | ||
| Laza futás | 3 km | 2024.04.10 | 00:20:00 | ||
| Közös futás | 15 km | 2024.04.09 | 01:30:00 | ||
| Laza futás | 10.6 km | 2024.04.07 | 01:05:00 | ||
| Hosszú futás | 23 km | 2024.04.06 | 02:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
