48 edzés
84:38:09
850.1 km
13 edzés
56:26:00
18.6 km
49 edzés
150:43:00
2553 km
3 edzés
03:55:00
22 km
5 edzés
20:00:00
110 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Fokozó futás | 12 km | 2012.03.24 | 01:00:00 | ||
Fokozó futás | 11 km | 2012.03.23 | 01:00:00 | ||
Állóképesség javítás | 50 km | 2012.03.18 | 01:50:00 | ||
Hosszú futás | 21 km | 2012.03.17 | 01:55:00 | ||
Állóképesség javítás | 20 km | 2012.03.16 | 01:00:00 | ||
Hosszú futás | 12 km | 2012.03.15 | 01:05:00 | ||
Mellúszás | 1 km | 2012.03.04 | 00:40:00 | ||
Hosszú futás | 12 km | 2012.03.03 | 01:05:00 | ||
Hosszú futás | 12 km | 2012.03.02 | 01:05:00 | ||
Hosszú futás | 11 km | 2012.03.01 | 01:00:00 |