eszetomi

48-éves vagyok, kb 25-évnyi dohányzás után amiről a leszokás éppen folyamatba van,(szerk. SIKERÜLT) megpróbálok valamit kezdeni magammal. Ebben a párom is nagyon sokat segít. Nem tervezem, hogy komolyan, keményen (maraton és a többi) fogom csinálni de egy kis mozgásra úgy érzem szükség van. Magamról ennyi.

Futás edzések

6 edzés

Összes idő

02:03:06

Távolság

13.86 km

Tempó

08:53 p/km 6.76 km/h

Bringázás edzések

3 edzés

Összes idő

01:41:08

Távolság

14.42 km

Tempó

07:01 p/km 8.56 km/h

Túra edzések

9 edzés

Összes idő

10:58:36

Távolság

48.2 km

Tempó

13:40 p/km 4.39 km/h

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

00:00:21

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Hegyi túra 7.25 km   Térkép 2024.11.03 01:47:46
Hegyi túra 12.96 km   Térkép 2024.10.23 02:39:07
Normál futás 5.01 km   Térkép 2024.08.18 00:44:01
Normál futás 4.99 km   Térkép 2024.08.10 00:41:26
Hegyi túra 12.77 km   Térkép 2024.07.21 03:15:52
Normál futás 4 km   Térkép 2024.06.30 00:35:08
Normál futás 3.16 km   Térkép 2024.06.08 00:22:43
Normál futás 3.64 km   Térkép 2024.06.02 00:27:45
Hegyi túra 26.11 km   Térkép 2024.05.25 04:40:00
Normál futás 4.05 km   Térkép 2024.05.19 00:36:00