Fél éve kezdtem el komolyabban futni. Előtte is mindig sport (főleg aerobic). Most szeptemberben az első félmaraton. A kövtkező cél a maraton:)
127 edzés
125:15:01
1067.95 km
2 edzés
00:30:00
1.19 km
21 edzés
19:20:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Babakocsis futás | 5 km | 2017.11.20 | 00:39:00 | ||
Résztáv | 7 km | 2017.11.15 | 00:58:00 | ||
Laza futás | 7.5 km | 2017.11.10 | 01:00:00 | ||
Tempó futás | 10 km | 2017.11.05 | 01:06:00 | ||
Laza futás | 10 km | 2017.11.01 | 01:24:00 | ||
Laza futás | 7 km | 2017.10.31 | 00:55:00 | ||
Normál futás | 7.7 km | 2017.10.29 | 01:02:00 | ||
Normál futás | 7.6 km | 2017.10.26 | 01:00:00 | ||
Normál futás | 9 km | 2017.10.24 | 01:11:00 | ||
Normál futás | 7.5 km | 2017.10.22 | 00:55:00 |