devaitu
Fél éve kezdtem el komolyabban futni. Előtte is mindig sport (főleg aerobic). Most szeptemberben az első félmaraton. A kövtkező cél a maraton:)
Futás edzések
22 edzés
Összes idő
46:15:34
Távolság
163.5 km
Tempó
16:59 p/km 3.53 km/hEgyéb edzések
11 edzés
Összes idő
10:01:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Babakocsis futás | 5 km | 2017.11.20 | 00:39:00 | ||
| Résztáv | 7 km | 2017.11.15 | 00:58:00 | ||
| Laza futás | 7.5 km | 2017.11.10 | 01:00:00 | ||
| Tempó futás | 10 km | 2017.11.05 | 01:06:00 | ||
| Laza futás | 10 km | 2017.11.01 | 01:24:00 | ||
| Laza futás | 7 km | 2017.10.31 | 00:55:00 | ||
| Normál futás | 7.7 km | 2017.10.29 | 01:02:00 | ||
| Normál futás | 7.6 km | 2017.10.26 | 01:00:00 | ||
| Normál futás | 9 km | 2017.10.24 | 01:11:00 | ||
| Normál futás | 7.5 km | 2017.10.22 | 00:55:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
