Dex
Több, mint egy évtized triatlon után következett több, mint fél évtized kihagyás. 2012. januárjától újra elkezdtem sportol(gat)ni. Kezdeti tervek az első blogbejegyzésnél. Lényeg röviden: főszerepben a futás, cél a maraton. Edzések színhelye: Kaposvár és vonzáskörzete..
Futás edzések
127 edzés
Összes idő
145:14:31
Távolság
1862 km
Tempó
04:41 p/km 12.82 km/hÚszás edzések
1 edzés
Összes idő
00:45:00
Távolság
1.6 km
Tempó
28:08 p/km 2.13 km/hBringázás edzések
7 edzés
Összes idő
08:02:15
Távolság
187 km
Tempó
02:35 p/km 23.27 km/hTúra edzések
4 edzés
Összes idő
03:55:00
Távolság
32 km
Tempó
07:21 p/km 8.17 km/hErősport edzések
8 edzés
Összes idő
04:25:00
Megmozgatott súly
8 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Terepfutás | 6.7 km | 2019.08.04 | 00:57:00 | ||
| Normál futás | 7.7 km | 2019.07.30 | 00:42:20 | ||
| Futás | 21.3 km | 2019.07.20 | 01:49:00 | ||
| Futás | 15 km | 2019.07.14 | 01:20:00 | ||
| Futás | 14 km | 2019.07.09 | 01:10:30 | ||
| Hosszú futás | 25.3 km | 2019.07.07 | 02:08:00 | ||
| Iramjáték | 14 km | 2019.07.04 | 01:10:00 | ||
| Futás | 12 km | 2019.07.02 | 01:04:00 | ||
| Iramjáték | 15.9 km | 2019.06.27 | 01:22:00 | ||
| Futás | 16.3 km | 2019.06.25 | 01:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
