Terepfutás - fel a fokföldi oroszlán fejére
A LionHeart versenyt tavaly hozta létre Ryan Sandes a Salomon ultra terepfutó versenyzője azért, hogy szülővárosát Cape Town-t is bekapcsolja a terepfutó események sorába. 2013-ban már hatalmas érdeklődés övezte a versenyt, nagynevű szponzorokkal. A képlet nagyon egyszerű: fel és le a "Lion Head" nevű hegyen, meredek, sziklás terepen. A hegy legmagasabb pontja 669 m, a futók nem tengerszintről indulnak, így közel 500 m szintet tesznek meg....
....körönként... mert a szabályok egy kicsit bonyolítják a futást!
- az indulók futnak egy kört a kisorsolt időben. Ezzel biztosítják, hogy az első kvalifikációs körben egyenletesebbek legyenek az esélyek.
- az első 32 férfi és 12 nő jut tovább a döntőbe.
- a férfiaknál 8-8 futó fut az első körben 4 csoportban, majd a következőben 2 csoportban, majd végül a 8 legjobb vívja a döntőt. A legjobb férfi futóknak 4 alkalommal kell teljesíteni a pályát pár órán belül.
- a nőknél 6-6 futó fut az első körben 2 csoportban, majd a legjobb 6 vívja a döntőt. A legjobb női futóknak 3 alkalommal kell teljesíteni a pályát pár órán belül.
- szigorú szabály, hogy aki előzni akar azt el kell engedni, azonban lehetőség van gyorsítani és ezzel megakadályozni az előzést!
- a futamok győzteseit keresztezve indítják az új futamra hogy az ellenfelek is folyamatosan cserélődjenek (pl. az 1. és 3. futam 1. és 3. helyezettje kerül egy rajthoz a 2. és 4. futam 2. és 4. helyezettjével).
A verseny látványos, nehéz és nagyon nagy kihívás minden futónak! A rövidtáv- és a hosszútávfutó itt nem válik el élesen, mindenkinek lehet esélye.
A táj pedig csodálatos - ezt már én teszem hozzá :)
Idei eredmények és részletes infó a verseny oldalán itt.
Forrás: terepsport.hu, redbullionheart.com
Hasonló cikkek
Terepfutás - Lavaredo Ultra Trail eredmények
Ultrafutás - 2017-ben Észak-Írország rendezi a 24 órás VB-t
Terepfutás - második helyen zárt a magyar páros az Alpokban
Terepfutás - Németh Csaba negyedik a Matterhornon
Terepfutás - Szabó Gábor és Lubics Szilvi a Piros 85 győztesei
Még több címke
Ironman edzésterv kezdőknek: 9-20. hét 1
Első 5 kilométerem 498
Első 5 kilométerem 498
Első 5 kilométerem 498