Éva24 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
10.02 km
1:10:41 07:03 p/km Laza futás |
22. hét
10.02 km
1:10:41 |
|
6
5.25 km
36:50 07:01 p/km Laza futás |
7
5.02 km
35:36 07:05 p/km Laza futás |
8
|
9
|
10
|
11
5.03 km
34:28 06:51 p/km Laza futás |
12
8.16 km
55:11 06:46 p/km Laza futás |
23. hét
23.46 km
2:42:05 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
10.88 km
1:15:27 06:56 p/km Laza futás |
24. hét
10.88 km
1:15:27 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
 Verseny5.5 km 36:41 06:40 p/km Normál futás |
25. hét
5.5 km
0:36:41 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
Verseny10.03 km 1:05:47 06:34 p/km Normál futás |
3
|
26. hét
10.03 km
1:05:47 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 49.86 km | 5:44:54 |
10.88 km |
1:15:27 |
| Összesen | 7 | 49.86 km | 5:44:54 |
10.88 km | 1:15:27 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
114 | 861.42 km | 96:37:17 |
15.03 km |
1:43:41 |
| Összesen | 114 | 861.42 km | 96:37:17 |
15.030 km | 1:43:41 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
