Edzésnapló

28
9.18 km
1:00:38
06:36 p/km
29
30
31
1
7.44 km
50:46
06:49 p/km
3.93 km
42:31
10:49 p/km
2
8.36 km
55:58
06:42 p/km
3
6.01 km
45:25
07:33 p/km
44. hét
5 futás
34.92 km
4:15:18
4
9 km
59:15
06:35 p/km
5
9.18 km
59:09
06:27 p/km
6
7
8
9
verseny Verseny
7 km
42:53
06:08 p/km
10
45. hét
3 futás
25.18 km
2:41:17
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 50.92 km

5:55:57

9.18 km

0:59:15

Összesen 7 50.92 km

5:55:57

9.18 km

0:59:15

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
115 862.67 km

94:11:01

21.46 km

2:28:38

Összesen 115 862.67 km

94:11:01

21.460 km

2:28:38