Edzéseim - 2020 - Edzésonline

zsumezei edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 10.2 km 1:01:00 05:59 p/km Normál futás	29 Futás 15.1 km 1:35:00 06:17 p/km Normál futás	30 Futás 5 km 32:00 06:24 p/km Normál futás	31	1 Futás 59 km 7:04:00 07:11 p/km Normál futás	2	31. hét 4 futás 89.3 km 10:12:00
3	4	5 Futás 10.5 km 1:04:17 06:07 p/km Normál futás	6	7 Futás 14.2 km 1:31:00 06:25 p/km Normál futás	8	9 Futás 30 km 3:21:00 06:42 p/km Normál futás	32. hét 3 futás 54.7 km 5:56:17
10	11 Futás 10.2 km 1:01:00 05:59 p/km Normál futás	12 Futás 10.2 km 1:03:00 06:11 p/km Normál futás	13	14 Futás 12 km 1:21:00 06:45 p/km Normál futás	15	16 Futás 22 km 2:25:00 06:35 p/km Normál futás	33. hét 4 futás 54.4 km 5:50:00
17	18 Futás 10.3 km 1:07:00 06:30 p/km Normál futás	19 Futás 5.2 km 33:00 06:21 p/km Normál futás	20	21 Futás 81.34 km 9:58:00 07:21 p/km Hosszú futás	22	23 Futás 8.5 km 1:00:00 07:04 p/km Normál futás	34. hét 4 futás 105.34 km 12:38:00
24 Futás 5.2 km 36:00 06:55 p/km Normál futás	25	26 Futás 15 km 1:38:00 06:32 p/km Normál futás	27 Futás 12.5 km 1:29:00 07:07 p/km Normál futás	28 Futás 15 km 1:50:00 07:20 p/km Normál futás	29 Futás 9.6 km 1:03:00 06:34 p/km Normál futás	30 Futás 20.1 km 2:14:00 06:40 p/km Normál futás	35. hét 6 futás 77.4 km 8:50:00
31	1 Futás 10 km 1:00:19 06:02 p/km Normál futás	2 Futás 10.1 km 1:01:00 06:02 p/km Normál futás	3 Futás 9.82 km 1:00:00 06:07 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.3 km 1:11:00 06:54 p/km Normál futás	6 Futás 30.2 km 4:30:00 08:56 p/km Terepfutás	36. hét 5 futás 70.42 km 8:42:19

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	350.84 km	40:18:17	81.34 km	9:58:00
Összesen	18	350.84 km	40:18:17	81.34 km	9:58:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	290	4047.55 km	456:56:12	100.1 km	12:27:00
Összesen	290	4047.55 km	456:56:12	100.100 km	12:27:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés