Edzéseim - 2020 - Edzésonline

zsumezei edzésnaplója

Edzésnapló

2020 május

2020 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 100.1 km 12:27:00 07:28 p/km Normál futás	2	3	4	5 Futás 12.1 km 1:40:00 08:16 p/km Terepfutás	6	7 Futás 12 km 1:24:00 07:00 p/km Normál futás	23. hét 3 futás 124.2 km 15:31:00
8	9 Futás 14.7 km 1:38:00 06:40 p/km Normál futás	10	11	12	13 Futás 46.44 km 6:28:00 08:21 p/km Terepfutás	14	24. hét 2 futás 61.14 km 8:06:00
15	16 Futás 10.2 km 1:02:30 06:08 p/km Normál futás	17 Futás 6 km 40:00 06:40 p/km Normál futás	18	19 Futás 11 km 1:09:00 06:16 p/km Normál futás	20 Futás 10.2 km 1:04:00 06:16 p/km Normál futás	21 Futás 9.3 km 1:00:00 06:27 p/km Normál futás	25. hét 5 futás 46.7 km 4:55:30
22 Futás 5 km 33:00 06:36 p/km Normál futás Futás 10.75 km 1:07:00 06:14 p/km Normál futás	23 Futás 10.1 km 1:07:00 06:38 p/km Normál futás Futás 2.5 km 17:00 06:48 p/km Normál futás	24 Futás 12.3 km 1:18:00 06:20 p/km Normál futás Futás 5.3 km 33:00 06:14 p/km Normál futás	25 Futás 10.5 km 1:07:00 06:23 p/km Normál futás	26 Futás 10.2 km 1:02:35 06:08 p/km Normál futás	27 Futás 6 km 38:00 06:20 p/km Normál futás Futás 5 km 32:00 06:24 p/km Normál futás	28 Futás 6 km 39:00 06:30 p/km Normál futás Futás 2.2 km 18:00 08:11 p/km Normál futás	26. hét 12 futás 85.85 km 9:11:35
29	30	1	2	3	4 Futás 16 km 1:45:00 06:34 p/km Terepfutás	5 Futás 24.2 km 3:15:00 08:03 p/km Terepfutás	27. hét 2 futás 40.2 km 5:00:00

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	317.89 km	37:44:05	100.1 km	12:27:00
Összesen	22	317.89 km	37:44:05	100.1 km	12:27:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	290	4047.55 km	456:56:12	100.1 km	12:27:00
Összesen	290	4047.55 km	456:56:12	100.100 km	12:27:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés