HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
98 | 1568.55 km | 167:10:58 |
71.25 km |
10:31:37 |
Bringázás
|
1 | 25.25 km | 1:14:11 |
25.25 km |
1:14:11 |
Túra
|
1 | 15.85 km | 3:53:06 |
15.85 km |
3:53:06 |
Erősport
|
21 | 0 kg | 20:55:20 |
0 kg |
1:32:52 |
Összesen | 121 | 1718.74 km | 193:13:35 |
71.250 km | 10:31:37 |