Edzéseim - 2020 - Edzésonline

zakanycs edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Túra 4.25 km 51:12 12:03 p/km Sík túra	29 Túra 5.17 km 1:05:47 12:43 p/km Sík túra	30 Túra 6.59 km 1:22:24 12:30 p/km Sík túra	1 Túra 4.96 km 59:50 12:04 p/km Sík túra	2 Túra 4.51 km 55:39 12:20 p/km Sík túra Futás 6.35 km 58:44 09:15 p/km Laza futás	3	4 Túra 9.4 km 2:00:37 12:50 p/km Hegyi túra	40. hét 6 túra 34.88 km 7:15:29 1 futás 6.35 km 0:58:44
5 Túra 4.02 km 46:56 11:40 p/km Hegyi túra	6 Túra 7.16 km 1:29:28 12:30 p/km Sík túra	7 Túra 7.34 km 1:30:00 12:16 p/km Sík túra	8 Túra 7.85 km 1:36:27 12:17 p/km Sík túra	9 Futás 6.45 km 58:09 09:01 p/km Laza futás	10 Túra 8.3 km 1:48:15 13:03 p/km Sík túra	11 Túra 6.99 km 1:32:17 13:12 p/km Sík túra	41. hét 6 túra 41.66 km 8:43:23 1 futás 6.45 km 0:58:09
12 Túra 5.2 km 1:01:04 11:45 p/km Sík túra	13	14 Túra 6.14 km 1:15:42 12:20 p/km Sík túra	15 Túra 5.42 km 1:09:33 12:50 p/km Sík túra	16 Túra 6.3 km 1:19:56 12:41 p/km Hegyi túra	17 Túra 4.58 km 52:04 11:22 p/km Sík túra	18	42. hét 5 túra 27.64 km 5:38:19
19 Túra 8.11 km 1:38:41 12:10 p/km Sík túra	20 Túra 9.12 km 1:58:15 12:58 p/km Sík túra Túra 5.92 km 1:04:08 10:50 p/km Sík túra	21 Túra 9.64 km 1:58:43 12:19 p/km Sík túra	22 Túra 10.04 km 2:03:13 12:16 p/km Hegyi túra	23 Túra 5.61 km 1:36:21 17:10 p/km Sík túra	24 Túra 7.68 km 1:36:11 12:31 p/km Sík túra	25 Túra 6.49 km 1:16:28 11:47 p/km Hegyi túra	43. hét 8 túra 62.61 km 13:12:00
26 Túra 7.31 km 1:33:25 12:47 p/km Sík túra	27 Túra 5.08 km 1:07:56 13:22 p/km Sík túra	28 Túra 1.16 km 17:42 15:16 p/km Sík túra	29 Túra 4.08 km 50:42 12:26 p/km Hegyi túra	30	31 Túra 8.48 km 1:40:18 11:50 p/km Sík túra	1 Túra 8.7 km 1:48:16 12:27 p/km Sík túra	44. hét 6 túra 34.81 km 7:18:19

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	12.8 km	1:56:53	6.45 km	0:58:44
Túra	27	176.89 km	36:59:51	10.04 km	2:03:13
Összesen	29	189.69 km	38:56:44	10.04 km	2:03:13

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	90.16 km	13:53:48	6.6 km	1:01:26
Túra	367	2085.69 km	437:39:34	13.5 km	3:03:12
Összesen	387	2175.85 km	451:33:22	13.500 km	3:03:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés