Edzésnapló

30
31
1
2
11.88 km
1:26:03
07:15 p/km
3
4
5
13.24 km
1:32:41
07:00 p/km
22. hét
2 futás
25.12 km
2:58:44
6
12.08 km
1:23:43
06:56 p/km
7
8
9
12.19 km
1:30:57
07:28 p/km
10
11
12
1.19 km
10:55
09:10 p/km
27.96 km
3:19:48
07:09 p/km
23. hét
4 futás
53.42 km
6:25:23
13
14
15
9.75 km
1:07:45
06:57 p/km
16
17
7.93 km
1:14:12
09:21 p/km
18
41.94 km
8:34:29
12:16 p/km
19
24. hét
3 futás
59.62 km
10:56:26
20
21
22
23
8.93 km
58:53
06:36 p/km
24
25
26
21.82 km
2:42:04
07:26 p/km
25. hét
2 futás
30.75 km
3:40:57
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 168.91 km

24:01:30

41.94 km

8:34:29

Összesen 11 168.91 km

24:01:30

41.94 km

8:34:29

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
127 1879.952 km

256:17:01

85.18 km

11:41:39

Összesen 127 1879.952 km

256:17:01

85.180 km

11:41:39