wekamo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
1.16 km
31:04 26:47 p/km Séta |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
44. hét
1.16 km
0:31:04 |
|
2
|
3
0 km
45:11 00:00 p/km Normál tekerés |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
45. hét
0:45:11
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
0 km
45:02 00:00 p/km Normál tekerés |
15
35.91 km
4:01:41 06:44 p/km Normál tekerés |
46. hét
35.91 km
4:46:43 |
|
16
|
17
1.53 km
37:34 24:33 p/km Séta |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
6.06 km
1:14:48 12:21 p/km Séta |
47. hét
7.59 km
1:52:22 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
48. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
49. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 35.91 km | 5:31:54 |
35.91 km |
4:01:41 |
|
Túra
|
2 | 7.59 km | 1:52:22 |
6.06 km |
1:14:48 |
| Összesen | 5 | 43.5 km | 7:24:16 |
35.91 km | 4:01:41 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
102 | 562.3 km | 60:29:30 |
10.14 km |
1:05:15 |
|
Bringázás
|
16 | 62.95 km | 13:12:57 |
35.91 km |
4:01:41 |
|
Túra
|
16 | 41.71 km | 11:49:02 |
6.06 km |
1:14:48 |
|
Téli sport
|
1 | 5 km | 0:31:04 |
5 km |
0:31:04 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:47:10 |
0 kg |
0:47:10 |
|
Egyéb
|
13 | - | 11:24:26 |
- | 1:02:47 |
| Összesen | 149 | 684.71 km | 98:14:09 |
35.910 km | 4:01:41 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
