HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
05:35 Edzés |
44. hét
0:05:35
|
7
|
8
15:34 Edzés |
9
|
10
|
11
15:33 Edzés |
12
|
13
|
45. hét
0:31:07
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
46. hét
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
47. hét
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Egyéb
|
3 | - | 0:36:42 |
- | 0:15:34 |
Összesen | 3 | 0 km | 0:36:42 |
0 km | 0:15:34 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
55 | 320.93 km | 40:41:24 |
9.09 km |
1:03:54 |
Bringázás
|
17 | 68.5 km | 15:21:47 |
43.83 km |
2:01:00 |
Túra
|
39 | 134.37 km | 30:35:02 |
20.18 km |
4:23:16 |
Erősport
|
16 | 0 kg | 13:04:12 |
0 kg |
1:01:01 |
Egyéb
|
70 | - | 32:37:41 |
- | 3:04:30 |
Összesen | 197 | 676.37 km | 132:20:06 |
43.830 km | 4:23:16 |