vjolcsi68 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
0 km
00:02 00:00 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
13. hét
0:00:02
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
14. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
21.4 km
6:52:33 19:17 p/km Normál futás |
18
|
15. hét
21.4 km
6:52:33 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
11.36 km
2:19:52 12:19 p/km Normál futás |
16. hét
11.36 km
2:19:52 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
7.3 km
1:18:09 10:42 p/km Normál futás |
1
17.01 km
3:26:00 12:07 p/km Normál futás |
2
|
17. hét
24.31 km
4:44:09 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 40.06 km | 10:30:34 |
21.4 km |
6:52:33 |
| Összesen | 3 | 40.06 km | 10:30:34 |
21.4 km | 6:52:33 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
98 | 481.87 km | 79:00:43 |
22.35 km |
6:52:33 |
|
Bringázás
|
56 | 229.73 km | 21:25:06 |
65.5 km |
4:44:23 |
|
Túra
|
70 | 573.57 km | 131:59:54 |
32.01 km |
7:04:34 |
|
Egyéb
|
37 | - | 28:41:36 |
- | 2:04:06 |
| Összesen | 261 | 1415.4 km | 261:07:19 |
65.500 km | 7:04:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
