Edzéseim - 2026 - Edzésonline

vjolcsi68 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 február

2026 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
23 Futás 3.59 km 28:40 07:59 p/km Normál futás Egyéb 13:54 Edzés Túra 5.07 km 1:05:19 12:53 p/km Séta	24 Futás 4 km 36:40 09:10 p/km Normál futás Túra 3.99 km 47:54 12:00 p/km Séta Futás 3 km 35:05 11:42 p/km Normál futás	25 Futás 4.78 km 36:48 07:42 p/km Normál futás Túra 5.88 km 1:29:04 15:09 p/km Séta Futás 4.23 km 40:46 09:38 p/km Normál futás	26 Futás 5.01 km 36:25 07:16 p/km Normál futás Túra 5 km 1:02:37 12:31 p/km Séta Futás 2.55 km 26:25 10:22 p/km Normál futás	27 Futás 6.06 km 1:07:42 11:10 p/km Normál futás Túra 2.31 km 26:21 11:24 p/km Séta Túra 2.15 km 25:52 12:02 p/km Séta	28 Túra 8.37 km 1:46:11 12:41 p/km Hegyi túra Bringázás 4.91 km 24:49 05:03 p/km Normál tekerés Túra 1.01 km 22:34 22:21 p/km Séta	1 Bringázás 14.28 km 2:10:43 09:09 p/km Normál tekerés	9. hét 8 futás 33.22 km 5:08:31 1 egyéb 0:13:54 8 túra 33.78 km 7:25:52 2 bringázás 19.19 km 2:35:32
2 Futás 3.15 km 27:52 08:51 p/km Normál futás Túra 15.37 km 3:25:56 13:24 p/km Séta	3 Futás 3.24 km 26:59 08:20 p/km Normál futás Túra 5.78 km 2:41:32 27:57 p/km Séta Túra 1.99 km 25:27 12:47 p/km Séta Túra 1.99 km 25:27 12:47 p/km Séta Túra 1.99 km 25:27 12:47 p/km Séta	4 Futás 3.1 km 31:13 10:04 p/km Normál futás Túra 6.82 km 5:04:24 44:38 p/km Séta	5 Túra 6.07 km 2:55:43 28:57 p/km Séta	6 Túra 5.39 km 2:17:21 25:29 p/km Séta	7 Túra 2.27 km 1:07:23 29:41 p/km Séta Futás 5 km 38:38 07:44 p/km Normál futás Túra 4.08 km 2:00:46 29:36 p/km Séta	8	10. hét 4 futás 14.49 km 2:04:42 10 túra 51.75 km 20:49:26
9 Túra 3.02 km 1:07:57 22:30 p/km Séta	10 Túra 4.1 km 1:29:17 21:47 p/km Séta Futás 4.26 km 38:27 09:02 p/km Normál futás	11 Túra 1.02 km 18:47 18:25 p/km Séta Túra 2.04 km 1:06:29 32:35 p/km Séta Túra 1.31 km 32:29 24:48 p/km Séta	12	13	14	15	11. hét 5 túra 11.49 km 4:34:59 1 futás 4.26 km 0:38:27
16	17	18	19	20	21	22	12. hét
23	24	25	26	27	28	29	13. hét
30	31	1	2	3	4	5	14. hét

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	18.75 km	2:43:09	5 km	0:38:38
Bringázás	1	14.28 km	2:10:43	14.28 km	2:10:43
Túra	15	63.24 km	25:24:25	15.37 km	5:04:24
Összesen	21	96.27 km	30:18:17	15.37 km	5:04:24

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	52	206.3 km	32:32:35	6.81 km	1:07:42
Bringázás	3	21.38 km	2:51:35	14.28 km	2:10:43
Túra	71	377.86 km	135:21:04	15.52 km	16:51:47
Egyéb	14	-	8:04:33	-	1:49:44
Összesen	140	727.11 km	178:49:47	56.880 km	16:51:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés