Edzéseim - 2026 - Edzésonline

vjolcsi68 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 január

2026 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 5 km 41:59 08:24 p/km Normál futás Túra 9.15 km 2:17:12 15:00 p/km Séta	27 Futás 3.37 km 36:33 10:51 p/km Normál futás Túra 3.71 km 1:37:44 26:21 p/km Séta	28 Futás 3.06 km 47:06 15:24 p/km Normál futás Túra 6.04 km 3:34:51 35:34 p/km Séta Túra 6.04 km 3:34:51 35:34 p/km Séta	29 Futás 3 km 47:48 15:56 p/km Normál futás Túra 3.16 km 2:31:07 47:49 p/km Séta	30 Futás 4.39 km 55:09 12:34 p/km Normál futás	31	1	5. hét 5 futás 18.82 km 3:48:35 5 túra 28.1 km 13:35:45
2 Futás 3.11 km 28:25 09:08 p/km Normál futás Túra 6.59 km 2:53:36 26:21 p/km Séta	3 Futás 2.73 km 33:24 12:14 p/km Normál futás Egyéb 33:24 Edzés	4 Futás 3.04 km 30:55 10:10 p/km Normál futás Egyéb 30:55 Edzés Túra 1.67 km 30:28 18:15 p/km Séta	5 Futás 3.76 km 39:21 10:28 p/km Normál futás Túra 3.02 km 4:12:03 01:23:28 p/km Séta	6 Futás 5.02 km 53:57 10:45 p/km Normál futás Bringázás 2.19 km 16:03 07:20 p/km Normál tekerés	7	8 Futás 4.05 km 32:56 08:08 p/km Normál futás	6. hét 6 futás 21.71 km 3:38:58 3 túra 11.28 km 7:36:07 2 egyéb 5.77 km 1:04:19 1 bringázás 2.19 km 0:16:03
9 Futás 2.5 km 25:24 10:10 p/km Normál futás Egyéb 10:56 Edzés Túra 4.82 km 3:23:59 42:19 p/km Séta	10 Futás 4.94 km 50:31 10:14 p/km Normál futás Túra 4.64 km 1:13:05 15:45 p/km Séta Túra 6.23 km 16:51:47 02:42:24 p/km Séta	11 Futás 5 km 45:22 09:04 p/km Normál futás Futás 5 km 45:22 09:04 p/km Normál futás Túra 1.76 km 1:54:13 01:04:54 p/km Séta	12 Futás 3 km 32:27 10:49 p/km Normál futás Túra 5.25 km 3:44:20 42:44 p/km Séta	13 Futás 3.21 km 26:41 08:19 p/km Normál futás Túra 6.01 km 1:23:47 13:56 p/km Séta Túra 2.28 km 34:10 14:59 p/km Séta	14 Túra 5 km 1:46:36 21:19 p/km Séta	15 Egyéb 1:49:44 Edzés Egyéb 1:49:44 Edzés	7. hét 6 futás 23.65 km 3:45:47 3 egyéb 113.76 km 3:50:24 8 túra 35.99 km 30:51:57
16 Futás 3.25 km 25:53 07:58 p/km Normál futás Túra 6.24 km 1:20:28 12:54 p/km Séta Túra 6.24 km 1:20:28 12:54 p/km Séta	17 Futás 5.01 km 41:31 08:17 p/km Normál futás Túra 6.71 km 1:31:04 13:34 p/km Séta Túra 1.44 km 16:27 11:25 p/km Séta	18 Futás 4.76 km 43:53 09:13 p/km Normál futás Egyéb 11:20 Edzés Túra 4.54 km 58:13 12:49 p/km Séta	19 Futás 4.61 km 41:36 09:01 p/km Normál futás Futás 4.61 km 41:36 09:01 p/km Normál futás Túra 13.42 km 2:42:54 12:08 p/km Séta	20	21	22	8. hét 5 futás 22.24 km 3:14:29 6 túra 38.59 km 8:09:34 1 egyéb 0:11:20
23	24	25	26	27	28	1	9. hét

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	67.6 km	10:39:14	5.02 km	0:53:57
Bringázás	1	2.19 km	0:16:03	2.19 km	0:16:03
Túra	17	85.86 km	46:37:38	13.42 km	16:51:47
Egyéb	6	-	5:06:03	-	1:49:44
Összesen	41	275.18 km	62:38:58	56.88 km	16:51:47

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	36	145.4 km	23:28:24	6.81 km	1:01:27
Bringázás	1	2.19 km	0:16:03	2.19 km	0:16:03
Túra	46	278.21 km	101:39:27	15.52 km	16:51:47
Egyéb	13	-	7:50:39	-	1:49:44
Összesen	96	547.37 km	133:14:33	56.880 km	16:51:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés