Edzésnapló

29
3.11 km
21:34
06:56 p/km
30
4.78 km
31:24
06:34 p/km
31
4.17 km
27:26
06:35 p/km
1
2
3
19.73 km
3:55:02
11:55 p/km
4
2.5 km
16:06
06:26 p/km
4.95 km
39:01
07:53 p/km
35. hét
5 futás
36.74 km
5:54:27
1 bringázás
2.5 km
0:16:06
5
6
3.1 km
26:15
08:28 p/km
7
1.73 km
25:04
14:29 p/km
1.8 km
14:42
08:10 p/km
8
4.55 km
23:35
05:11 p/km
9
5.01 km
25:39
05:07 p/km
10
2.27 km
19:31
08:36 p/km
11
36. hét
3 bringázás
7.17 km
1:00:28
1 túra
1.73 km
0:25:04
2 futás
9.56 km
0:49:14
12
9.04 km
1:12:00
07:58 p/km
13
5.03 km
52:56
10:31 p/km
3.58 km
38:06
10:39 p/km
14
4.04 km
27:05
06:42 p/km
6.91 km
1:22:47
11:59 p/km
15
6.17 km
47:06
07:38 p/km
16
13.69 km
4:11:42
18:23 p/km
17
5.95 km
1:20:16
13:29 p/km
18
37. hét
4 futás
24.28 km
3:19:07
1 bringázás
3.58 km
0:38:06
3 túra
26.55 km
6:54:45
19
6.35 km
43:10
06:48 p/km
6.85 km
1:34:19
13:46 p/km
20
7.55 km
47:56
06:21 p/km
4.45 km
1:18:54
17:44 p/km
21
4.02 km
24:38
06:08 p/km
13.01 km
2:43:55
12:36 p/km
4.01 km
49:35
12:22 p/km
22
4.34 km
30:01
06:55 p/km
7 km
1:44:07
14:52 p/km
23
4.39 km
26:57
06:08 p/km
7 km
1:33:24
13:21 p/km
24
5.31 km
1:23:28
15:43 p/km
24.64 km
5:42:56
13:55 p/km
25
6.64 km
53:25
08:03 p/km
38. hét
7 futás
57.93 km
9:29:03
7 túra
47.63 km
11:07:42
26
27
28
29
30
1
2
39. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 116.45 km

18:11:27

24.64 km

5:42:56

Bringázás
5 13.25 km

1:54:40

3.58 km

0:38:06

Túra
11 75.91 km

18:27:31

13.69 km

4:11:42

Összesen 31 205.61 km

38:33:38

24.64 km

5:42:56

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
146 1341.32 km

110:02:37

532.28 km

6:22:03

Úszás
3 1.78 km

1:27:42

1.68 km

0:50:06

Bringázás
20 63.91 km

7:58:01

10.55 km

0:55:19

Túra
173 1039.99 km

250:53:49

26 km

5:29:46

Jóga
12 -

8:25:55

-

3:05:28

Egyéb
50 -

37:03:58

-

2:42:11

Összesen 404 2561.74 km

415:52:02

532.280 km

6:22:03