Edzéseim - 2020 - Edzésonline

viris edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 6.07 km 24:46 04:05 p/km Normál futás	1 Futás 6.22 km 25:47 04:09 p/km Normál futás	2 Bringázás 8.58 km 25:30 02:58 p/km Normál tekerés Bringázás 8.46 km 26:26 03:07 p/km Normál tekerés	3 Futás 12.18 km 50:49 04:10 p/km Normál futás	4 Futás 6.07 km 29:02 04:47 p/km Normál futás	5 Futás 8.17 km 36:39 04:29 p/km Normál futás	6 Futás 8.62 km 43:00 04:59 p/km Normál futás	49. hét 6 futás 47.33 km 3:30:03 2 bringázás 17.04 km 0:51:56
7 Futás 6.22 km 27:54 04:29 p/km Normál futás	8 Futás 6.06 km 28:36 04:43 p/km Normál futás	9 Futás 8.25 km 36:16 04:24 p/km Normál futás	10	11 Futás 11.66 km 52:24 04:30 p/km Normál futás	12 Futás 6.28 km 23:37 03:46 p/km Normál futás	13 Futás 7.12 km 32:55 04:37 p/km Normál futás	50. hét 6 futás 45.59 km 3:21:42
14 Futás 7.11 km 30:30 04:17 p/km Normál futás	15 Futás 6.09 km 27:24 04:30 p/km Normál futás	16 Futás 7.85 km 36:52 04:42 p/km Normál futás	17 Futás 6.09 km 27:48 04:34 p/km Normál futás	18 Bringázás 21.21 km 52:36 02:29 p/km Normál tekerés Futás 6.07 km 25:31 04:12 p/km Normál futás	19 Futás 11.89 km 52:31 04:25 p/km Normál futás	20 Futás 4.74 km 23:18 04:55 p/km Normál futás	51. hét 7 futás 49.84 km 3:43:54 1 bringázás 21.21 km 0:52:36
21 Futás 43.97 km 3:45:25 05:08 p/km Normál futás	22	23	24	25	26	27	52. hét 1 futás 43.97 km 3:45:25
28 Futás 4.7 km 19:12 04:05 p/km Normál futás	29	30	31 Futás 9.01 km 36:03 04:00 p/km Normál futás	1 Futás 4.7 km 19:58 04:15 p/km Normál futás	2	3	53. hét 3 futás 18.41 km 1:15:13

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	194.37 km	14:51:33	43.97 km	3:45:25
Bringázás	3	38.25 km	1:44:32	21.21 km	0:52:36
Összesen	24	232.62 km	16:36:05	43.97 km	3:45:25

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	255	2035.61 km	151:43:55	43.97 km	3:45:25
Úszás	2	3.38 km	0:46:05	2.47 km	0:33:37
Bringázás	211	2226.93 km	113:51:33	264.65 km	11:41:48
Túra	2	7.39 km	2:21:23	4.02 km	1:11:32
Téli sport	9	520.89 km	30:07:39	116.57 km	6:27:55
Erősport	6	0 kg	3:25:49	0 kg	1:05:41
Vizisport	11	45.82 km	8:38:30	9.98 km	1:46:12
Egyéb	34	-	21:37:40	-	2:51:09
Összesen	530	4977.59 km	332:32:34	264.650 km	11:41:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés