Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
48. hét
6
7
8
9
10
11
12
49. hét
13
14
15
16
17
18
19
50. hét
20
21
22
23
24
25
26
51. hét
27
28
29
30
31
1
2
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
97 791.7 km

61:27:49

42.72 km

4:04:21

Úszás
1 3.53 km

0:30:14

3.53 km

0:30:14

Bringázás
109 1788.13 km

83:03:16

202.31 km

9:06:21

Túra
7 36.63 km

10:09:04

8.37 km

2:31:23

Vizisport
3 9.15 km

1:53:15

3.53 km

0:54:00

Egyéb
28 -

21:54:05

-

2:00:27

Összesen 245 2727.84 km

178:57:43

202.310 km

9:06:21