Edzéseim - 2026 - Edzésonline

viris edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 6.34 km 26:53 04:14 p/km Normál futás	30 Futás 5.67 km 29:28 05:12 p/km Normál futás	1 Futás 12.52 km 1:01:20 04:54 p/km Normál futás	2	3 Futás 6.7 km 32:36 04:52 p/km Normál futás	4 Futás 8.01 km 40:22 05:02 p/km Normál futás Egyéb 56:00 Edzés	5 Egyéb 50:40 Edzés	27. hét 5 futás 39.24 km 3:10:39 2 egyéb 5.59 km 1:46:40
6 Futás 6.71 km 33:12 04:57 p/km Normál futás	7 Futás 9.12 km 38:48 04:15 p/km Normál futás	8	9 Bringázás 28.28 km 57:43 02:02 p/km Normál tekerés	10 Egyéb 49:34 Edzés	11 Egyéb 51:21 Edzés Futás 6.04 km 30:58 05:08 p/km Normál futás	12 Bringázás 8.8 km 17:00 01:56 p/km Normál tekerés Bringázás 8.78 km 15:14 01:44 p/km Normál tekerés Bringázás 8.79 km 15:58 01:49 p/km Normál tekerés Bringázás 8.77 km 18:53 02:09 p/km Normál tekerés Bringázás 13.37 km 28:10 02:06 p/km Elektromos bringázás	28. hét 3 futás 21.87 km 1:42:58 6 bringázás 76.79 km 2:32:58 2 egyéb 4.92 km 1:40:55
13	14 Bringázás 27.21 km 1:13:22 02:42 p/km Normál tekerés Bringázás 19.78 km 46:01 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 3.11 km 16:51 05:25 p/km Normál tekerés	15 Futás 12.87 km 58:22 04:32 p/km Normál futás	16 Futás 6.19 km 27:47 04:29 p/km Normál futás	17 Bringázás 14.91 km 55:38 03:44 p/km Normál tekerés	18 Futás 12.24 km 59:33 04:52 p/km Normál futás	19 Bringázás 0.59 km 01:19 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 87.22 km 3:02:44 02:06 p/km Normál tekerés Futás 8.03 km 37:04 04:37 p/km Normál futás	29. hét 6 bringázás 152.82 km 6:15:55 4 futás 39.33 km 3:02:46
20	21	22	23	24	25	26	30. hét
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	88.43 km	7:00:02	12.87 km	1:01:20
Bringázás	12	229.61 km	8:48:53	87.22 km	3:02:44
Egyéb	4	-	3:27:35	-	0:56:00
Összesen	26	328.55 km	19:16:30	87.22 km	3:02:44

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	119	999.45 km	81:12:02	31.15 km	2:33:51
Bringázás	98	1272.61 km	61:15:12	137.45 km	5:05:20
Túra	11	30.78 km	6:04:05	7.03 km	2:01:25
Téli sport	3	51.29 km	2:59:14	24.21 km	1:27:40
Vizisport	3	6.25 km	1:21:09	2.65 km	0:28:37
Egyéb	29	-	28:51:54	-	2:14:39
Összesen	263	2506.85 km	181:43:36	137.450 km	5:05:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés