Edzésnapló

27
28
10.15 km
43:09
04:15 p/km
29
30
11.22 km
55:51
04:59 p/km
31
1
2.01 km
10:11
05:04 p/km
21.26 km
1:27:00
04:06 p/km
2.07 km
12:17
05:56 p/km
2
22. hét
5 futás
46.71 km
3:28:28
3
6.57 km
34:31
05:15 p/km
4
10.46 km
45:51
04:23 p/km
5
6
13.41 km
1:04:18
04:48 p/km
7
6.6 km
32:54
04:59 p/km
8
9
14.64 km
1:18:17
05:21 p/km
23. hét
5 futás
51.68 km
4:15:51
10
9.42 km
43:07
04:35 p/km
11
6.36 km
33:22
05:15 p/km
8.47 km
22:09
02:37 p/km
8.61 km
22:25
02:36 p/km
12
13.2 km
1:00:58
04:37 p/km
13
7.75 km
39:50
05:08 p/km
14
12.6 km
1:06:19
05:16 p/km
15
203.14 km
7:47:18
02:18 p/km
16
30.05 km
57:54
01:56 p/km
24. hét
5 futás
49.33 km
4:03:36
4 bringázás
250.27 km
9:29:46
17
13.31 km
1:00:17
04:32 p/km
18
19
20
12.7 km
1:06:27
05:14 p/km
21
5.55 km
24:51
04:29 p/km
22
23
25. hét
3 futás
31.56 km
2:31:35
24
25
26
27
28
29
30
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
16 157.91 km

12:40:30

21.26 km

1:27:00

Bringázás
4 250.27 km

9:29:46

203.14 km

7:47:18

Összesen 20 408.18 km

22:10:16

203.14 km

7:47:18

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
96 837.51 km

67:27:16

31.8 km

2:49:21

Bringázás
51 806.02 km

37:45:06

203.14 km

7:47:18

Túra
2 10.03 km

1:57:05

5.46 km

1:04:50

Téli sport
14 551.09 km

26:29:11

59.89 km

3:09:18

Egyéb
9 -

5:12:00

-

0:40:35

Összesen 174 2235.72 km

141:22:38

203.140 km

7:47:18