Edzésnapló

31
4.67 km
18:11
03:54 p/km
1
2
4.92 km
21:14
04:19 p/km
3
4
5
6
5.02 km
22:17
04:26 p/km
22. hét
3 futás
14.61 km
1:01:42
7
10.76 km
29:32
02:45 p/km
10.49 km
26:40
02:33 p/km
8
9.01 km
37:53
04:12 p/km
9
10
10.01 km
46:19
04:38 p/km
11
17.54 km
42:29
02:25 p/km
12
7.44 km
21:51
02:56 p/km
5.23 km
12:10
02:20 p/km
24.99 km
1:00:57
02:26 p/km
14.52 km
39:47
02:44 p/km
26.38 km
1:17:19
02:56 p/km
13
14.02 km
1:03:03
04:30 p/km
23. hét
8 bringázás
117.35 km
5:10:45
3 futás
33.04 km
2:27:15
14
7.03 km
33:07
04:43 p/km
17.74 km
39:47
02:15 p/km
15
16
7.23 km
20:41
02:52 p/km

30:07
6.96 km
19:06
02:45 p/km
17
18.25 km
39:37
02:10 p/km
18
6.9 km
31:37
04:35 p/km
19
6.08 km
28:01
04:36 p/km
3.14 km
34:28
10:59 p/km
20
6.89 km
32:08
04:40 p/km

2:00:27
24. hét
4 futás
26.9 km
2:04:53
4 bringázás
50.18 km
1:59:11
2 egyéb
12.94 km
2:30:34
1 vizisport
3.14 km
0:34:28
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 69.88 km

5:15:39

14.02 km

1:03:03

Bringázás
12 167.53 km

7:09:56

26.38 km

1:17:19

Vizisport
1 3.14 km

0:34:28

3.14 km

0:34:28

Egyéb
2 -

2:30:34

-

2:00:27

Összesen 24 253.49 km

15:30:37

26.38 km

2:00:27

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
62 442.05 km

32:53:25

21.69 km

1:43:49

Bringázás
32 396.04 km

18:03:54

26.38 km

1:17:19

Túra
1 8.37 km

2:31:23

8.37 km

2:31:23

Vizisport
1 3.14 km

0:34:28

3.14 km

0:34:28

Egyéb
4 -

4:57:39

-

2:00:27

Összesen 100 877.86 km

59:00:49

26.380 km

2:31:23