Edzéseim - 2026 - Edzésonline

viris edzésnaplója

Edzésnapló

2026 február

2026 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
23 Futás 8.13 km 38:45 04:46 p/km Normál futás	24 Futás 7.42 km 35:01 04:43 p/km Normál futás	25 Futás 5.61 km 26:04 04:39 p/km Normál futás	26	27 Futás 12.39 km 54:00 04:22 p/km Normál futás	28 Egyéb 2:14:39 Edzés	1 Bringázás 2.61 km 29:36 11:20 p/km Normál tekerés Futás 10.87 km 56:20 05:11 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 44.42 km 3:30:10 1 egyéb 12.7 km 2:14:39 1 bringázás 2.61 km 0:29:36
2 Futás 12.36 km 58:39 04:45 p/km Normál futás	3 Futás 10.74 km 50:51 04:44 p/km Normál futás	4	5	6 Téli sport 24.21 km 1:13:32 03:02 p/km Síelés	7 Futás 5.12 km 28:24 05:33 p/km Normál futás Téli sport 5.83 km 18:02 03:06 p/km Síelés	8 Téli sport 21.25 km 1:27:40 04:08 p/km Síelés	10. hét 3 futás 28.22 km 2:17:54 3 téli sport 51.29 km 2:59:14
9 Futás 6.12 km 33:28 05:28 p/km Normál futás	10 Futás 7.21 km 33:26 04:38 p/km Normál futás	11 Futás 6.02 km 27:54 04:38 p/km Normál futás Bringázás 9.92 km 27:12 02:45 p/km Normál tekerés Egyéb 40:44 Edzés Bringázás 9.92 km 27:43 02:48 p/km Normál tekerés	12 Futás 6.26 km 30:35 04:53 p/km Normál futás	13 Bringázás 8.4 km 22:18 02:39 p/km Normál tekerés Bringázás 8.39 km 21:35 02:34 p/km Normál tekerés	14 Egyéb 1:39:56 Edzés	15 Futás 6.77 km 35:45 05:17 p/km Normál futás	11. hét 5 futás 32.38 km 2:41:08 4 bringázás 36.63 km 1:38:48 2 egyéb 14.84 km 2:20:40
16 Futás 6.69 km 33:26 05:00 p/km Normál futás	17 Futás 6.38 km 30:58 04:51 p/km Normál futás Futás 6.38 km 30:58 04:51 p/km Normál futás	18 Bringázás 6.82 km 17:27 02:34 p/km Normál tekerés Egyéb 30:55 Edzés Bringázás 6.82 km 21:48 03:12 p/km Normál tekerés	19	20	21	22	12. hét 3 futás 19.45 km 1:35:22 2 bringázás 13.64 km 0:39:15 1 egyéb 2.22 km 0:30:55
23	24	25	26	27	28	29	13. hét
30	31	1	2	3	4	5	14. hét

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	90.92 km	7:30:44	12.36 km	0:58:39
Bringázás	7	52.88 km	2:47:39	9.92 km	0:29:36
Téli sport	3	51.29 km	2:59:14	24.21 km	1:27:40
Egyéb	3	-	2:51:35	-	1:39:56
Összesen	25	212.15 km	16:09:12	24.21 km	1:39:56

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	57	471.95 km	38:12:33	31.15 km	2:33:51
Bringázás	10	87.26 km	4:46:43	15.27 km	0:49:18
Túra	9	28.39 km	5:35:57	7.03 km	2:01:25
Téli sport	3	51.29 km	2:59:14	24.21 km	1:27:40
Egyéb	4	-	5:06:14	-	2:14:39
Összesen	83	668.65 km	56:40:41	31.150 km	2:33:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés