Edzéseim - 2021 - Edzésonline

vica1987 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 szeptember

2021 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 10.03 km 1:06:37 06:39 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 11.03 km 1:13:34 06:40 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.41 km 1:03:27 06:06 p/km Normál futás	3	39. hét 3 futás 31.47 km 3:23:38
4 Futás 5.47 km 33:29 06:07 p/km Normál futás	5 Futás 3.17 km 22:20 07:03 p/km Normál futás	6	7 Futás 5.17 km 41:05 07:57 p/km Futógépes futás	8	9	10 Futás 5.02 km 27:29 05:28 p/km Futógépes futás	40. hét 4 futás 18.83 km 2:04:23
11	12 Futás 5.37 km 32:01 05:58 p/km Normál futás	13	14 Futás 5 km 31:17 06:15 p/km Normál futás	15	16 Futás 11.54 km 1:06:54 05:48 p/km Normál futás	17	41. hét 3 futás 21.91 km 2:10:12
18 Futás 6.58 km 45:03 06:51 p/km Normál futás	19 Futás 6.67 km 48:38 07:17 p/km Normál futás	20 Futás 6.56 km 47:04 07:10 p/km Normál futás	21 Futás 10.04 km 1:02:31 06:14 p/km Normál futás	22	23 Futás 6.08 km 40:41 06:41 p/km Normál futás	24 Futás 4.35 km 25:29 05:51 p/km Normál futás	42. hét 6 futás 40.28 km 4:29:26
25 Futás 4 km 32:29 08:07 p/km Futógépes futás	26 Futás 5.02 km 29:10 05:49 p/km Normál futás	27 Futás 2 km 11:23 05:42 p/km Futógépes futás	28 Futás 6.18 km 43:32 07:03 p/km Normál futás	29 Futás 2.03 km 11:19 05:34 p/km Futógépes futás	30 Futás 6.42 km 36:10 05:38 p/km Normál futás	31 Futás 8.07 km 54:38 06:46 p/km Normál futás	43. hét 7 futás 33.72 km 3:38:41

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	125.15 km	13:26:09	11.54 km	1:06:54
Összesen	21	125.15 km	13:26:09	11.54 km	1:06:54

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	96	546.3 km	56:42:53	21.1 km	2:15:53
Túra	1	11.34 km	2:32:52	11.34 km	2:32:52
Erősport	11	0 kg	5:13:09	0 kg	0:54:51
Összesen	108	576.32 km	64:28:54	21.100 km	2:32:52

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés