vica1987 10.04 km Futás 2021-10-21-n 16:13-kor

vica1987 futás

2021.10.21 Csütörtök, 16:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:31

Távolság

10.04 km Szint: 152 m

Tempó

06:14 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

105

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 152 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	20	105	166	145
00:05:37	1	05:37	10.68	14	161	168	165
00:05:51	1	05:51	10.26	15	162	180	171
00:05:53	1	05:53	10.20	10	159	176	168
00:06:25	1	06:25	9.35	13	157	168	162
00:06:17	1	06:17	9.55	16	152	165	160
00:06:42	1	06:42	8.96	19	155	170	162
00:06:35	1	06:35	9.11	14	158	170	164
00:06:21	1	06:21	9.45	18	157	170	164
00:06:51	1	06:51	8.76	12	153	164	158
00:00:24	0.04	10:00	6.00	2	158	162	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.