Edzéseim - 2020 - Edzésonline

vica edzésnaplója

Edzésnapló

2020 március

2020 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31 Futás 12.82 km 1:19:03 06:10 p/km Normál futás Futás 4 km 27:18 06:50 p/km Laza futás Futás 20.06 km 2:05:41 06:16 p/km Terepfutás	1 Futás 10.53 km 1:05:02 06:11 p/km Laza futás Futás 3.18 km 20:42 06:31 p/km Laza futás	2 Futás 16.98 km 1:45:03 06:11 p/km Terepfutás	3	4 Futás 13.37 km 1:18:53 05:54 p/km Futógépes futás	5 Futás 18.1 km 1:47:46 05:57 p/km Futógépes futás	14. hét 8 futás 99.04 km 10:09:28
6	7 Futás 16.03 km 1:38:57 06:10 p/km Terepfutás	8 Futás 12.05 km 1:14:18 06:10 p/km Terepfutás	9 Futás 18.07 km 1:47:01 05:55 p/km Futógépes futás	10	11 Futás 15.38 km 1:35:39 06:13 p/km Terepfutás	12 Futás 18.22 km 1:56:48 06:25 p/km Hosszú futás	15. hét 5 futás 79.75 km 8:12:43
13	14 Futás 14.01 km 1:23:46 05:59 p/km Futógépes futás	15 Futás 10.08 km 1:03:29 06:18 p/km Laza futás	16 Futás 18.06 km 1:52:12 06:13 p/km Normál futás	17	18 Futás 15.04 km 1:32:46 06:10 p/km Terepfutás Futás 5.1 km 31:54 06:15 p/km Laza futás	19 Futás 17.52 km 1:48:11 06:10 p/km Normál futás	16. hét 6 futás 79.81 km 8:12:18
20	21 Futás 15.02 km 1:33:44 06:14 p/km Normál futás	22 Futás 8.42 km 55:02 06:32 p/km Terepfutás	23 Futás 18.26 km 1:48:32 05:57 p/km Normál futás	24 Futás 9.06 km 58:20 06:26 p/km Terepfutás	25 Futás 15.03 km 1:30:28 06:01 p/km Futógépes futás	26 Futás 22.19 km 2:19:47 06:18 p/km Hosszú futás	17. hét 6 futás 87.98 km 9:05:53
27	28 Futás 16.07 km 1:40:30 06:15 p/km Normál futás	29 Futás 10.47 km 1:03:14 06:02 p/km Futógépes futás	30	1 Futás 8.8 km 1:02:17 07:05 p/km Terepfutás	2 Futás 14.06 km 1:26:04 06:07 p/km Terepfutás	3 Futás 23.09 km 2:16:53 05:56 p/km Futógépes futás	18. hét 5 futás 72.49 km 7:28:58

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	336.24 km	34:32:04	22.19 km	2:19:47
Összesen	24	336.24 km	34:32:04	22.19 km	2:19:47

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	250	3123.01 km	328:47:56	51.4 km	10:14:28
Összesen	250	3123.01 km	328:47:56	51.400 km	10:14:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés