Edzéseim - 2026 - Edzésonline

vica edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Egyéb 19:50 Edzés Túra 0.32 km 06:24 20:00 p/km Séta Bringázás 6.27 km 18:03 02:53 p/km Normál tekerés Túra 0.05 km 01:15 25:00 p/km Séta Bringázás 0 km 1:15:23 00:00 p/km Normál tekerés Bringázás 5.87 km 23:52 04:04 p/km Normál tekerés Jóga 39:03 Jógázás	30 Túra 0.3 km 16:29 54:57 p/km Séta Futás 0.3 km 03:05 10:17 p/km Normál futás Túra 0.16 km 04:42 29:23 p/km Séta Túra 0.52 km 08:50 16:59 p/km Séta Túra 0.03 km 04:51 02:41:40 p/km Séta Túra 0.09 km 03:03 33:53 p/km Séta Erősport 0 kg 50:04 Súlyemelés Futás 2.53 km 42:03 16:37 p/km Normál futás Jóga 33:38 Jógázás	1 Úszás 1.63 km 55:43 34:11 p/km Vegyes úszás Túra 2.02 km 22:30 11:08 p/km Séta Túra 0.29 km 07:00 24:08 p/km Séta Jóga 1:01:18 Jógázás	2 Egyéb 15:10 Edzés Túra 2 km 23:52 11:56 p/km Séta Túra 0.4 km 06:27 16:08 p/km Séta Úszás 1.8 km 1:07:32 37:31 p/km Vegyes úszás Jóga 39:00 Jógázás	3 Futás 5.28 km 33:58 06:26 p/km Normál futás Bringázás 17.39 km 1:08:36 03:57 p/km Normál tekerés Túra 0.58 km 10:08 17:28 p/km Séta Bringázás 1.86 km 08:03 04:20 p/km Normál tekerés Túra 1.1 km 23:52 21:42 p/km Séta Jóga 31:29 Jógázás	4 Egyéb 47:44 Edzés Túra 0.87 km 16:43 19:13 p/km Séta Bringázás 101.37 km 4:24:27 02:37 p/km Normál tekerés Bringázás 22.48 km 1:23:19 03:42 p/km Normál tekerés Jóga 50:55 Jógázás	5 Egyéb 1:15:12 Edzés Túra 4.16 km 47:33 11:26 p/km Séta Futás 6.5 km 41:46 06:26 p/km Normál futás Erősport 0 kg 42:12 Súlyemelés Jóga 47:46 Jógázás	27. hét 4 egyéb 24.61 km 2:37:56 15 túra 12.89 km 3:23:39 7 bringázás 155.24 km 9:01:43 7 jóga 5:03:09 4 futás 14.61 km 2:00:52 2 erősport 8.41 km 1:32:16 2 Úszás 3.43 km 2:03:15
6 Egyéb 12:26 Edzés Egyéb 12:56 Edzés Bringázás 6.28 km 17:21 02:46 p/km Normál tekerés Túra 0.1 km 02:40 26:40 p/km Séta Bringázás 12.84 km 54:45 04:16 p/km Normál tekerés Bringázás 5.83 km 22:16 03:49 p/km Normál tekerés Jóga 34:49 Jógázás	7 Egyéb 11:24 Edzés Bringázás 21.75 km 1:23:28 03:50 p/km Normál tekerés Bringázás 1.87 km 07:30 04:01 p/km Normál tekerés Túra 0.41 km 06:19 15:24 p/km Séta Bringázás 6.98 km 25:54 03:43 p/km Normál tekerés Futás 2.84 km 43:58 15:29 p/km Normál futás Bringázás 5.5 km 28:07 05:07 p/km Normál tekerés Jóga 44:37 Jógázás	8 Egyéb 1:01:44 Edzés Túra 0.5 km 12:02 24:04 p/km Séta Futás 6.35 km 40:02 06:18 p/km Normál futás Erősport 0 kg 20:13 Súlyemelés Jóga 36:02 Jógázás	9 Egyéb 12:11 Edzés Túra 2.41 km 28:07 11:40 p/km Séta Úszás 2.2 km 1:04:44 29:25 p/km Vegyes úszás Jóga 43:43 Jógázás	10 Futás 6.51 km 41:25 06:22 p/km Normál futás Túra 0.51 km 10:04 19:44 p/km Séta Bringázás 20.04 km 1:19:36 03:58 p/km Normál tekerés Jóga 43:52 Jógázás	11	12	28. hét 5 egyéb 9.01 km 1:50:41 8 bringázás 81.09 km 5:18:57 5 túra 3.93 km 0:59:12 5 jóga 3:23:03 3 futás 15.7 km 2:05:25 1 erősport 0:20:13 1 Úszás 2.2 km 1:04:44
13	14	15	16	17	18	19	29. hét
20	21	22	23	24	25	26	30. hét
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	27.48 km	3:21:09	6.51 km	0:43:58
Úszás	3	5.63 km	3:07:59	2.2 km	1:07:32
Bringázás	12	224.19 km	12:23:22	101.37 km	4:24:27
Túra	13	15.35 km	3:37:17	4.16 km	0:47:33
Jóga	10	-	7:13:31	-	1:01:18
Erősport	2	0 kg	1:02:25	0 kg	0:42:12
Egyéb	8	-	4:08:47	-	1:15:12
Összesen	53	300.26 km	34:54:30	101.37 km	4:24:27

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	117	725.79 km	85:32:32	20.95 km	3:42:24
Úszás	33	61.89 km	35:42:04	4.15 km	1:25:29
Bringázás	127	1781.21 km	149:22:02	124.98 km	6:43:24
Túra	291	535.68 km	125:13:02	12.89 km	3:42:43
Jóga	188	-	124:39:39	-	1:16:30
Téli sport	1	32.33 km	1:46:00	32.33 km	1:46:00
Erősport	47	0 kg	42:05:15	0 kg	1:27:31
Vizisport	2	11.2 km	2:05:08	7.43 km	1:29:29
Egyéb	197	-	76:42:50	-	2:22:26
Összesen	1003	3637.9 km	643:08:32	124.980 km	6:43:24

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés