vaizere edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10.12 km
1:04:45 06:24 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
12.8 km
1:19:49 06:14 p/km Normál futás
9.28 km
57:00 06:09 p/km Normál futás |
7
7.67 km
47:31 06:12 p/km Normál futás |
18. hét
39.87 km
4:09:05 |
|
8
|
9
|
10
7.13 km
44:18 06:13 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
19. hét
7.13 km
0:44:18 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
20. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
21. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 47 km | 4:53:23 |
12.8 km |
1:19:49 |
| Összesen | 5 | 47 km | 4:53:23 |
12.8 km | 1:19:49 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 224.96 km | 23:17:37 |
12.8 km |
1:19:49 |
| Összesen | 33 | 224.96 km | 23:17:37 |
12.800 km | 1:19:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
