vaizere edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
8.09 km
48:00 05:56 p/km Laza futás |
4
12.11 km
1:07:40 05:35 p/km Laza futás |
5
9.02 km
52:13 05:47 p/km Laza futás |
6
23.09 km
2:21:47 06:08 p/km Laza futás |
7
9.05 km
52:47 05:50 p/km Laza futás |
5. hét
61.36 km
6:02:27 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
6. hét
|
|
15
10.11 km
1:03:17 06:16 p/km Laza futás |
16
10.43 km
1:09:12 06:38 p/km Laza futás |
17
|
18
13.05 km
1:13:43 05:39 p/km Laza futás |
19
11 km
1:08:07 06:12 p/km Laza futás |
20
|
21
21.1 km
2:09:35 06:08 p/km Laza futás |
7. hét
65.69 km
6:43:54 |
|
22
|
23
8.26 km
48:17 05:51 p/km Laza futás |
24
13.31 km
1:23:50 06:18 p/km Laza futás |
25
6.88 km
39:53 05:48 p/km Laza futás |
26
15.1 km
1:37:52 06:29 p/km Laza futás |
27
|
28
34 km
3:44:56 06:37 p/km Hosszú futás |
8. hét
77.55 km
8:14:48 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 204.6 km | 21:01:09 |
34 km |
3:44:56 |
| Összesen | 15 | 204.6 km | 21:01:09 |
34 km | 3:44:56 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
168 | 2091.74 km | 214:19:23 |
34 km |
3:44:56 |
| Összesen | 168 | 2091.74 km | 214:19:23 |
34.000 km | 3:44:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
