Edzéseim - 2018 - Edzésonline

uzsoka80 edzésnaplója

Edzésnapló

2018 Április

2018 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 13.023 km 1:17:53 05:59 p/km Normál futás	1 Futás 12.817 km 1:14:26 05:48 p/km Normál futás	2	3 Futás 14.007 km 1:24:02 06:00 p/km Normál futás	4	5 Futás 11.249 km 1:12:56 06:29 p/km Normál futás	6 Futás 12.937 km 1:16:52 05:56 p/km Normál futás Bringázás 24.652 km 1:54:09 04:38 p/km Normál tekerés	18. hét 5 futás 64.033 km 6:26:09 1 bringázás 24.652 km 1:54:09
7	8 Futás 12.067 km 1:11:35 05:56 p/km Normál futás	9 Futás 10.697 km 1:10:45 06:37 p/km Normál futás	10 Futás 12.055 km 1:10:06 05:49 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.001 km 1:00:02 06:00 p/km Normál futás	13	19. hét 4 futás 44.82 km 4:32:28
14 Futás 11.998 km 1:08:35 05:43 p/km Normál futás	15 Futás 7.721 km 44:53 05:49 p/km Normál futás	16	17 Futás 5.946 km 34:52 05:52 p/km Normál futás	18	19	20 Futás 2.67 km 18:29 06:55 p/km Normál futás Futás 28.661 km 3:38:46 07:38 p/km Normál futás	20. hét 5 futás 56.996 km 6:25:35
21	22	23 Futás 11.96 km 1:11:51 06:00 p/km Normál futás	24 Futás 5.773 km 34:50 06:02 p/km Normál futás	25	26	27 Futás 1.332 km 08:04 06:03 p/km Normál futás Futás 9.533 km 1:07:56 07:08 p/km Normál futás	21. hét 4 futás 28.598 km 3:02:41
28	29 Futás 12.019 km 1:13:40 06:08 p/km Normál futás	30 Futás 11.331 km 1:09:52 06:10 p/km Normál futás	31 Futás 14.504 km 1:28:47 06:07 p/km Normál futás	1	2 Futás 13.778 km 1:25:49 06:14 p/km Normál futás	3 Bringázás 9.086 km 1:14:27 08:12 p/km Normál tekerés	22. hét 4 futás 51.632 km 5:18:08 1 bringázás 9.086 km 1:14:27

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	219.278 km	23:01:19	28.661 km	3:38:46
Bringázás	1	24.652 km	1:54:09	24.652 km	1:54:09
Összesen	21	243.93 km	24:55:28	28.661 km	3:38:46

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	112	1281.676 km	143:59:18	28.661 km	12:56:59
Bringázás	3	49.024 km	4:12:56	24.652 km	1:54:09
Erősport	1	0 kg	0:43:28	0 kg	0:43:28
Egyéb	1	-	0:39:26	-	0:39:26
Összesen	117	1330.7 km	149:35:08	28.661 km	12:56:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés